Болит поясница ... (( устал уже с ней

Тема в разделе "Боли поясничного отдела", создана пользователем noname-net, 5 ноя 2008.

  1. noname-net Новичок

    Регистрация:
    5 ноя 2008
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    moscva
    Доброго времени суток!

    Подскажите, к врачу еще не ходил, ситуация в следующем.
    Мне 24 года, не пью не курю, недавно врач поставил диагноз ВСД.
    в течении этого года стал замечать, что когда долго ходишь или стоишь появляется боль сначала в стопах, как буд-то на камнях стоишь, а после, а то и бывает после получаса ходьбы/бега без присаживания на лавочку начинает болеть поясница, не колит, не ноет а как бы ... устает быть все время в положении стоя что ли ... как только сядешь на лавочку к примеру, сразу же пояснице легче, посидишь 5 минут в положении сидя, и идешь дальше - тогда спине легче, а если не посидишь то так и будет преследовать эта боль пока не сядешь ... подскажите, что у меня за проблема?
    сам работаю программистом, работа сидячая в основном ... уходу только на обед и все ....

    устал уже от этого .. толком не погулять на дальние расстояния ... :((
     
    5 ноя 2008
  2. Доктор Капышев Администратор, ортопед

    Регистрация:
    3 окт 2008
    Сообщения:
    338
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Москва
    Ответ: болит поясница ... (( устал уже с ней

    У вас признаки поясничного остеохондроза, и "слабость" мышц спины
     
    6 ноя 2008
  3. vzdribadyk Активный пользователь

    Регистрация:
    17 авг 2010
    Сообщения:
    721
    Симпатии:
    191
    Адрес:
    Владимир
    И как с этим бороться?
     
    27 фев 2012

Статьи о спине и позвоночнике