Допустимые нагрузки после компрессионного перелома трёх позвонков

SofiTiclow

Новичок
Добрый день. В 13 году был компрессионный перелом трех позвонков и ушиб двух в грудном отделе. В 16 по результатам мрт остеохондроз и грыжи Шморля в грудном отделе. Не подскажете, допустим ли бег езда на велосипеде, прыжки со скакалкой? Верховая езда может быть?
 
Сверху