Хождение по кругу. Синдром грушевидной мышцы. Остехондроз ПО позвоночника, хроническое обострение

[натач]

Вы молодец! А что с самим диском? Высота уменьшилась? У меня почти стерся. В этом вопрос.

 

[La murr]

Я даже вас могу на руках пронести пару километров не верите?
По пересёченке как суровый российский внедорожник уазик

Ой, Николай, не стоит!
Вам ещё невесту до ЗАГСа нести!

 

[Ирина Хабарова]

Здравствуйте) мне наоборот движение помогает. Думаю еслибы тупо лежал то до сих пор бы и лежал. Сейчас опять лопатой поработал)

Здравствуйте. Все правильно пишите движение это жизнь. Надо попробовать тоже сухофрукты.

Не очень. Я ребенка подняла 1,5 года назад и все... так и болит. Диск совсем плоский стал. Костный отек есть. Помогает только хотьба. Говорят бассейн обязателен. Я уже все виды лечения прошла. Но , думаю сама виновата. Нельзя резкие движения делать. Образ жизни надо подбирать.

Я принимаю хондопротекторы, гиалурованную кислоту и каллоген 2 типа еще. А еще начиталась, что прополис хорошо принимать, обладает противовоспалительным действием.

 

[натач]

А бассейн надо попробовать. Только теплый! Прополис хорошо. А от хондропротекторов результат есть?