Грыжа диска L5-S1, стягивающие сильные боли в пояснице, в ногах осложнений нет

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Tuzenok, 28 дек 2015.

  1. Tuzenok Новичок

    Регистрация:
    11 май 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Меня Зовут Александр, 51 год, учитель. 180 рост 96 кг (набрал за годы проблем со спиной)
    Были диагностированы протрузии L3-S1 до 5 мм. с 2011 г.
    Лечился до комфортного состояния с помощью цигун.
    Однако в феврале 2015 года я упал катаясь на лыжах на копчик практически на лед.
    Стало болеть и стягивать мышцы справа, отдавать в ноги, особенно после горячей ванны.
    Сделал МРТ в апреле 2015 г.
    Заключение: https://yadi.sk/i/03SjXfj2mWMFe
    Диск: https://yadi.sk/d/Yg5sE4vTmWMJq
    Хотя на консультации в центре Дикуля мне сказали, что особых изменений с 2012 годом у меня нет, чувство стягивания мышц и связок поясницы справа у меня практически не проходило, несмотря на продолжение занятий цигун.
    У Дикуля дали рекомендации по упражнениям на тренажёре - чуть помогло,
    но с тех пор мог носить из магазина не более 1,5 кг в одной руке - сразу чувствовался дискомфорт и спазм в пояснице справа
    Летом я добавил лечебную йогу по Артёму Фролову.
    Казалось, что мышцы поясницы справа после занятий расслабляются. Делая упражнения кошка с поочередным прижиманием колена к груди
    я чувствовал, что включаются в работу те мышцы, которые не удавалось включить ни цигуном ни тренажером Бубновского.
    Я так обрадовался новым ощущениям, что стал с удовольствием снова ездить на горном велосипеде. Хотя позвоночник и побаливал в области поясницы, особенно когда садился или слезал с велосипеда, поднимая ногу.
    После одной из поездок по лесу вы течение 2 -х часов мышцы в спине снова справа зажалиcm/ Но после одной-двух капельниц пришло расслабление с некоторым дискомфортом в области живота у пупка и остаточным еле заметрным напряжением мышц справа в пояснице. Гиюкость вроде бы восстановилась. Однако сидеть было больно.
    Однако 5 декабря 2015 года мне пришлось сидеть на совещании 2 часа в мягком кресле. Сидел и чувствовал, что боль. нарастает. Вставал, разминал поясницу, но, как я теперь понимаю, это была критическая точка. Боль стала на уровне 9 из 10.
    И вот уже почти три недели уколов и капельниц. Сост ояние по болям в пояснице тяжелое.
    Данные МРТ от 26 декабря:
    Заключение:
    https://yadi.sk/i/Jxs9TA_JmWNkE
    Снимок:
    https://yadi.sk/d/zCYV2LQTmWNmM

    Врач МРТ сказала, что об операции речь не идёт.

    Однако, сейчас такое ощущение, что спазм мышц не только справа сзади, но и слева сзади. Когда хожу, такое ощущение, что спазмы мышц поясницы толкают верхний отдел позвоночника назад, хочется опустить хотя бы шею, чтобы растянуть мышцы спины.

    Пока не понимаю, как жить дальше. Сплю в лучшем случае по 2-3 часа в сутки - почти постоянные ноющие-нервно-мозжащие боли в пояснице
     
    28 дек 2015
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.157
    Симпатии:
    13.391
    Tuzenok, здравствуйте!
    Целесообразно разместить имеющиеся снимки в своей теме, непосредственно на форуме.
    О том, как это сделать, смотрите здесь - https://www.medhouse.ru/threads/20420/
    Вы можете обратиться к любому врачу форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.
    Таким образом Вы обратите внимание докторов на свою ситуацию.
    Это ускорит ответ специалистов.

    Врачи форума - https://www.medhouse.ru/staff/
     
    28 дек 2015
  3. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.085
    Симпатии:
    4.902
    Адрес:
    Москва
    Сходить к мануальному терапевту, знающему как диагностировать и лечить мышечные проблемы. . Разобраться какие именно мышцы проблемны и в какой степени. Позаниматься с ними, разобрать с доктором максимально избирательные упражнения, потому что нынешние упражнения, как бы они не назывались, не имеют нужной точки приложения. .
     
    28 дек 2015
  4. Хасан Мершед Врач

    Регистрация:
    8 июн 2011
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    195
    Адрес:
    г. Москва, ул. Ярославская, д.4/8
    По данным МРТ межпозвонковый диск L5-S1 практически полностью разрушен, расстояние между соответствующими позвонками значительно снижено. Это приводит к болям в пояснице и может сопровождаться болями в ногах за счет сдавления нервных корешков в области их выхода из позвоночного канала. Радикальное лечение хирургическое и заключается в замещении диска имплантом, восстанавливающим высоту диска, а также в фиксации пораженного сегмента специальной титановой конструкцией.
     
    6 янв 2016
  5. Tuzenok Новичок

    Регистрация:
    11 май 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Спасибо за ответ! Боли нарастают каждый день. Где можно сделать такую операцию? А то уже психика плывет от боли
     
    7 янв 2016
  6. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.157
    Симпатии:
    13.391
    7 янв 2016

Статьи о спине и позвоночнике