Липкая лента КИНЕЗИО-ТЕЙП "КИНЕКСИБ"
- Автор темы дед
- Дата начала
Доктор Ступин
Врач
Возможно.
Доктор Ступин
Врач
Проще набрать в поиске и посмотреть.
Это же целое направление в науке.
Это же целое направление в науке.
Может быть есть какие-то профессиональные тонкости, известные только врачам?
Можно и зайца научить курить, но получит ли он от этого удовольствие...
Нужно хорошо знать анатомию, чтобы по ходу мышцы правильно натянуть ленту, как сильно натянуть и т.д. Это отдельное направление физиотерапии.
Я все - таки за то, что каждый должен заниматься своим делом. Просто для красоты можно и скотч клеить - эффекта тоже никакого, зато дешевле.
дед
Новичок
Почитайте. Это не последняя рекомендация.Мне жена поможет.
Модератор: удалена ссылка на коммерческий ресурс, нарушающий Правила форума.
К стати. Тестирую "ромашку" из ленты КИНЕЗИО-ТЕЙП "КИНЕКСИБ", реально помогает. У компа дольше могу задержаться. Ранее без "ромашки" быстро ощущалась боль.
Последнее редактирование модератором:
Mercs
Пользователь
дед, Я сам практикуют тейпирование но мне специалист показал как делать при конкретной травме . инструкции на ютубе не всегда применимы лично к вам. Я пару раз с помощью тейпа ухудшал своё состояние наклеивая их не туда и не так. Пример болел грудной отдел , я наклеил вроль позвоночника на трапецию с натяжением 30%. Стало хуже ибо проблема была в ромбрвидных, а их тейпируют поперёк от лопатки к линии позвоночника.
Этому учится надо как минимум анатомию знать и понять что конкретно болит. А если будете клеить постоянно то мышцы отрафируется. Да ещё дешёвые тейпы не берите , лучше фирмы кинезо на крайний случай BB тейп.
Этому учится надо как минимум анатомию знать и понять что конкретно болит. А если будете клеить постоянно то мышцы отрафируется. Да ещё дешёвые тейпы не берите , лучше фирмы кинезо на крайний случай BB тейп.
Mercs
Пользователь
Поясницу лучше тейповать так две полоски параллельно позвоночника , на расстоянии 2см от края отростков.
Крест накрест это в острый период чтобы заморозить поясницу. Долго нельзя. Нефизиологично
Последнее редактирование модератором:
дед
Новичок
Спасибо. Принял к сведению. "Снежинку" снял
Mercs
Пользователь
дед
Новичок
Спасибо. Вообще меня уже предупредили, что тейпирование это целая наука. Чем больше читаю, тем больше убеждаюсь,ДА, НАУКА. Но ведь есть же и практика. Для конкретного типа грыжи, конкретное применение тейпа.Поэтому не теряю надежды получить ответ.