Острый компрессионный оскольчатый перелом Тh10 позвонка II степеня

В августе получил травму ввиду острого компрессионного оскольчатого перелома Th10 позвонка ll второго степеня. Поставили имплантат.
В данный момент присутствуют ноющие боли и спазмы мышц в районе операционного разреза.
Какой период реабилитации после данной операции? Какие физические упражнения можно и нужно делать для укрепления и полной реабилитации после данного повреждения?
 
Сверху