Травма связок и спорт?

Тема в разделе "Травматология", создана пользователем Елена Николаевнаа, 18 сен 2015.

  1. Елена Николаевнаа Новичок

    Регистрация:
    8 май 2015
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Мне 32 года, травм в области тазобедренных суставов, а так же связок и прочего не было.
    Занимаюсь воздушной гимнастикой и акробатикой несколько месяцев, до этого пару лет спортзал.
    До этого растяжкой не занималась (ну в глубоком детстве).
    Начала заниматься растяжкой в шпагаты несколько месяцев назад.

    Практически сразу в положениях складка и шпагат стали возникать очень болезненные ощущения в тазобедренных мышцах/связках (задняя часть бедра сразу под ягодицей). Боль не такая – как обычно при растяжке, а ноющая, более острая, нездоровая. Чувствуется только в правой стороне, эта сторона ощутимо хуже тянется. Так же боль чувствуется при движениях в обычной жизни, и при покое в положении сидя. Кроме болевых ощущений, во время тренировки возникает ощущение как будто что-то защемляет, или заходит друг за друга, внутри так сказать бедра (с задней стороны). После тренировки в течении дня-двух боль усиливается. Занимаюсь через день.

    Тренера и интернет говорят разное – тянись аккуратно, не тянись совсем, тянись через боль…
    Вопросы состоят в том – что именно болит? Почему? Как не навредить себе и достичь результата?

    Рентген тазобедренных прилагаю, в НИИТО сказали со стороны суставов нет осложнений.

    IMG_2371.JPG
     
    18 сен 2015
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.515
    Симпатии:
    4.831
    Адрес:
    г. Донецк
    При наличии боли физические нагрузки исключить.
    Необходим очный осмотр хирурга или травматолога.
     
    18 сен 2015
  3. Елена Николаевнаа Новичок

    Регистрация:
    8 май 2015
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Обратилась к мануальному терапевту, спасибо.
     
    23 фев 2016

Статьи о спине и позвоночнике