3.5 месяца после операции - воспаление?

Тема в разделе "Оперативное лечение", создана пользователем Anddan, 12 июл 2015.

  1. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Здравствуйте,
    3.5 месяца назад сделал операцию минимально инвазивная ламинектомия L3-4 L4-5 по поводу центрального стеноза.
    Все вроде как было хорошо , ходить начал на второй день после операции. ЛФК через 6 недель( здесь так принято, в первые 6 недель только ходьба). Бассейн, ходил по 8 км в день. Прошла усталость, вернулись сила. Стал водить машину, сидеть умеренно. Думал все, выздоровел :(. В последнюю неделю увеличил нагрузки, добавил зал с очень легким весом и под руководством грамотного кинесиолога. И похоже переделал. Опять горят задница и ляжки как после операции, немеют периодически оба больших пальца на ногах. Болей как таковых нет.
    Стал пить ибупрофен и все остановил.( до этого не пил никаких таблеток)
    Подскажите пожалуйста можно ли делать растяжки и легкую ЛФК, ходить и сколько, или ничего не делать пока не пройдет. Спросить мне некого здесь.
    Спасибо
     
    12 июл 2015
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Контрольное МРТ.
    И стандартное лечение как при обострении.
     
    13 июл 2015
  3. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Спасибо доктор.
    С МРТ проблема будет здесь. Ждать месяца два да и не хотят назначать. Пойду к семейному врачу попробую от него получить направление.
    А все таки как насчет вашего комплекса упражнений месяц после операции. Можно делать?
    Боюсь спаек, если воспаление то пройдет.
    Спасибо.
     
    13 июл 2015
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Можно.
    Но раз обострение, то возвращаемся к острому периоду и опять постепенно наращиваем нагрузку.
     
    13 июл 2015
  5. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Спасибо.
    Я понимаю что без МРТ это гадание на кофейной гуще, но боюсь рубцов жутко. Та тяжесть в ногах что была до операции и не давала не ходить и стоять прошла. Все это горение, онемение, спазмы появились после операции только. Потом это через 4_6 недель прошло, а сейчас опять.
    В моей жизни хождение занимает (занимало) большое значение.
    (я так скучаю по горам).
    Уже как полтора года как пень прикован к дому, depressing это.
    Спасибо еще раз
     
    13 июл 2015
  6. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Двойной пост
     
    13 июл 2015
  7. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Все пройдет.
    Еще нагуляетесь.
     
    13 июл 2015
  8. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Спасибо доктор.
    Очень надеюсь на это. Я и операцию делал чтобы снова ходить. Год консервативного лечения безрезультатно, 10-
    15 минут и ноги отказывали идти, либо пополам согнуться, либо сесть. А как сидишь или лежа так здоровый:). Спина не болела. Хирург говорил 85% положительный результат, только также говорил что через 6 недель можно в космос посылать. Может кого то и посылают а у меня не получается пока.
     
    13 июл 2015
  9. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    К летной работе допускаем только через год.
    То что было, называется "перемежающаяся" Нейрогенная хромота.
    Правильно сделали.
    Операция решила эту проблему, но не все проблемы по организму и по жизни.
    На смену грыже и узости пришел спондилоартроз.
    Подумайте, что сделали неправильно и от чего обострение?
    В основном две причины:
    -нагрузка больше привычной нормы, либо по весу, либо по объему движений, либо по скорости движения.
    -нагрузка стандартная.

    Если в первом случае вс понятно, пораженные позвонки "расшевелились" или произошло поражение нового так как "сработали" все здоровые и они не справились и подключились к движению "больные", что и дало обострение.
    Во втором случае, без перегрузки, пораженное место "зашевелилось" потому что здоровые не "работают", то есть при нагрузке здоровые не взяли на себя эту нагрузку, а сразу переложили на больные., поэтому обострение от небольщой, часто повседневной нагрузки.
    Причина такого состояния не тренированность здоровых позвонков. В них должна быть максимальная подвижность и привычка, и сила.
    И одной ходьбы для этого мало.
     
    13 июл 2015
  10. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Спасибо доктор.
    Мне диски не трогали, не было у меня грыж, так небольшие протрузии. Стеноз был в основном за счет гипертрофии желтой связки и faset joins . Так по крайне мере мне обьяснили. Убрали только ламину с права и частичная резекция fast join справа, а слева только связку и снутри немного подрезали ламину, spinous process и faset не трогали. Правда хирург сказал жене что трудно было отделять так как все было заросшее. Что он имел ввиду не знаю.

    Я до операции год делал ЛФК, занимался в зале, когда погода позволяла то велосипед по 30-50 км.(единственное что мог делать) Так 6 раз в неделю. Я и до того как этот стеноз меня подкосил вел очень активный образ жизни, занимался кендо, ходил по 10 км в день, все отпуски в горах с рюкзаком или на каное по озерам ( блано для этого здесь все условия). Перестал заниматься за день до операции. Был в отличной физической форме для 55 лет(исключая что не мог ходить). Никаких таблеток не пил. Не курил, правильно ел :).
    Не мог подумать что за 6 недель после операции все мышцы так ослабнут.

    Проблема здесь заключается в том что после операции ты сам по себе. Никаких рекомендаций за исключением листа бумаги что дают при выписке где написано 6 недель только ходить, не гнуться и не поворачиваться нет. Спрвосить некого . Видел хирурга по 3 мин в 8 и 12 недель. Все вопросы мои побоку, он сказал что первые 9 месяцев они не обращает на такие жалобы как у меня внимания. Ходи, делай ЛФК все. И пора на работу :). След раз иду к нему через 3 месяца. Да и то только потомя что подписали меня на науку что они делают. Берут каждый раз кровь на исследования какието. А так только через 9 мес он тебя смотрит.
    Не жалуюсь, достало просто :).

    Жду очереди на амбулаторное ЛФК в реабилитационном госпитале уже 6 недель и когда дойдет не знаю(так как бесплатное, оплачивается государством:))
    У меня после операции была очень сильная усталость долго. После 30 мин ходьбы или упражнений сильно уставал аж круги перед глазами шли. И тут дней десять назад это прошло совсем, ендуранс вернулась. Ну я и на прошлой неделе, как теперь понимаю и перестарался. Стал заниматься по 2 раза в день: утром час ходьбы, в обед бассейн, вечером час упражнения, и на ночь еще 30 мин ходьбы. Добавил зал, правда только элиптикал и очень очень легкие веса и упражнения что грамотный кинезиолог дал. Понед, вторник, среда только 9 км ходьба, четв и пятница, а в субботу все , задница и ляжки загорелись опять и онемения пошло.
    Забылся что только 3.5 мес после операции. Решил что здоров и стал пытаться делать свой обычный режим(хотя намного щедяще) как до операции. Не вышло:(
     
    Последнее редактирование модератором: 13 июл 2015
    13 июл 2015
  11. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Заросло, значит неподвижно.
    Перестарались, вот и задвигалось.
    Пройдет через 3-7 дней.
    Принимайте НПВП.
     
    14 июл 2015
  12. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Спасибо большое доктор Ступин.
    Зарасло- вы имеете ввиду что от долгой неподвижности? Начал легкие растяжки через 6 недель, а нормальную ЛФК через 10 недель.
    Очень желею что нашел этот сайт поздно.
     
    14 июл 2015
  13. Victoria 1971 Пользователь

    Регистрация:
    17 авг 2012
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Ванкувер
    После операции сам по себе?? О Господи, Annddan, вы меня еще больше пугаете. Я здесь читала тему одного канадца из Монреаля. Так он весь форум пугал рассказами о походах к хиропрактерам. Некоторык форумчане даже подумали, что он тролль, не настоящий больной. Людям ведь непонятно, что доступа у нас к врачам нет кроме бестолковых семейных докторов в лучшем случае которые не спорят со мной а выписывают что мне надо. А рекомендаций по тому что я ннзнаю не дождешься. Вот и приходиться изучать все досконально.

    Я наконец то после 3 месяцев жуткой боли попала на встречу с нейрохирургом. Порекомендовал лирику и сказал через месяц операция МДЭ.
     
    14 июл 2015
  14. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.422
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Заросло еще до операции.
    Заросло и перестало двигаться, это хорошо, но у вас так заросло, что перекрыло и спиномозговой канал и корешковые отвверстия.
    Вот этот канал и эти отверстия вам и открыли.
    А сейчас, почему-то?, в этом месте боль. Скорее потому что, задвигалось и заболео (это как сильный артроз коленного сустава, если не двигать, то не болит).

    И сейчас задача не расшевелить больное место, а наоборот, жить так, чтобы в больном месте минимальная подвижность, а в здоровых, много подвижности.
     
    14 июл 2015
  15. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Теперь понятно, не очень понятно как это делать.

    Victoria наша медицина не навязчивая :). Но это не значит что и у вас так будет. Желаю вам быстрейшего восстановления.
     
    14 июл 2015
  16. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Дозвонился в офис хирурга. Говорил с секретаршей. Через час перезвонила, будут делать МРТ и ЭМГ. Посмотрим сколько на этот раз ждать придется :).
     
    14 июл 2015
  17. Victoria 1971 Пользователь

    Регистрация:
    17 авг 2012
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Ванкувер
    Как ваше самочувствие? Есть улучшения? Я наконец то дождалась даты операции, причем совсем скоро, 28 июля. Что вам от болей прописывали? Я пью гидроморфон, но он как все опиаты требует повышения дозы, а от повышения я чесаться начинаю. Спать не могу от болей, побольше выпью чешусь, опять не до сна.:)
     
    25 июл 2015
  18. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Здравствуйте Виктория.
    Потихоньку выхожу из set back(переделал немного:)). Сделал ЭМГ, сказали норма, жду МРТ.
    Мне дали Oxycodin и какой то NSAID, arthrotec помоему. Наркоту пил 2 дня только, от нее мне было
    очень плохо(как зомби был).
    Удачи вам. Все будет хорошо. Что вам делают-microdiskectomy ?
     
    25 июл 2015
  19. Victoria 1971 Пользователь

    Регистрация:
    17 авг 2012
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Ванкувер
    Да, родимая, микродискэктомия,только на нее надеюсь и уповаю. Оксикодин это тот же гидроморфон, два брата близнеца, противные конечно эти наркотики, но у меня выбора нет, словосочетание хожу как зомби с них мне не подходит, ибо с апреля явообще не хожу, а к врачам по коридарам только с ходунками, напрокат взяли за 50 баксов в месяц. А nsaid мне перед операцией запретили пить, мотивируя тем, что они провоцируют кровотечения. Тяжко мне без них, они немного помогали обезболить. Я практически не сплю из за болей. Надеюсь после операции в лежачем положении болей не будет. Спасибо за пожелания. Вам здоровья тоже.
     
    26 июл 2015
  20. Anddan Активный пользователь

    Регистрация:
    5 июн 2015
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    114
    Адрес:
    Канада
    Мне тоже сказали об этом, хотя я не пил никаких таблеток до операции.
    Где я оперировался такая операция day surgery.
    Посторайтесь добится от surgery team четких указаний как вести себя после. А то мне дали бумажку 6 недель не гнуться, не скручиватья и не поднимать больше 2.5 кг(no bending,twisting,lifting) и все. Первый осмотр после операции хирургом через 8 недель 3 мин у меня был.
    Когда я говорил с practical nurse моего хирурга на приеме она сказала что это старые правила , тебе можно было делать физио раньше. Поди разберись :).
    Удачи вам
     
    26 июл 2015

Статьи о спине и позвоночнике