Нестабильность L2-S1. Лестничный листез. Грыжи. Что делать?

[Serj7878]

Мне 36 лет. Боли в пояснице беспокоят 7 лет. Прострелы в правую ногу. Есть МРТ (если нужно выложу). Замучился уже. Наши белорусские врачи толком ничего не говорят. Работа сидячая в офисе. Что делать? Дайте пожалуйста совет или консультацию.

 

[Владимир Воротынцев]

Опишите подробно жалобы, течение заболевания,установленные врачами диагнозы и проведённое лечение. Покажите снимки МРТ.

 

[Serj7878]

Опишите подробно жалобы, течение заболевания,установленные врачами диагнозы и проведённое лечение. Покажите снимки МРТ.

Большое спасибо за мгновенную реакцию на мою проблему.
Около 10 назад начались побаливания в пояснице после переохлаждения (холодный душ, сквозняк и т.д) и неудобных поз.
7 лет назад случился первый прострел во время полунаклона над умывальником. 95% прострелов случалось именно в такой позиции (например наклон под капотом автомобиля и т.д). Была резкая боль в пояснице справа которая очень отдавала в голень и большой палец ноги. Месяц передвигался с трудом. После того случая поясницу и ногу чувствую всегда. Самое неприятное - это сидеть. Больше 40 минут в машине проехать не могу. При обострениях врачи прописывали диклофинак, найз. Фактически никакого лечения не было. Мне говорили что главное ограничить подъем тяжестей. Последний год боль практически не уходит. Плохо сплю.
Все советы врачей противоречат друг другу. Одни говорят виси на турнике. Другие нельзя. Корсет то нужен то нет. То ходи в баню то нельзя и т.д. Я запутался.
Плавание вроде единогласно за. Но каким стилем?
Насколько я понимаю мне нужно правильно подобрать комплекс упражнений. Здесь тоже разброс мнений.
Надеюсь на ваше содействие.
Диагнозы можно увидеть на фото выше.
МРТ прилагаю.

 

[La murr]

Serj7878, здравствуйте!
У докторов форума нет времени и возможности работать с архивами.
Разархивируйте файлы самостоятельно и опубликуйте снимки непосредственно на форуме -
https://www.medhouse.ru/threads/20420/

 

[Serj7878]

1-15



16-30



31-45



56-60



61-75



76-91

 

[Serj7878]

Может кто-то отзовётся???

 

[Владимир Воротынцев]

Хорошо бы пройти курс мануальной терапии.
Плавать можете любым стилем, если это приятно.
Простой вис на перекладине бесполезен. Нужно не просто висеть, а выполнять упражнения.

 

[doc]

Согласен с доктором Воротынцевым.

Фактически никакого лечения не было...Последний год боль практически не уходит. Плохо сплю.
Все советы врачей противоречат друг другу. Одни говорят виси на турнике. Другие нельзя. Корсет то нужен то нет. То ходи в баню то нельзя и т.д. Я запутался.

Самые лучшие советы не заменят самогО лечения.

 

[Serj7878]

А диагноз у меня верно установлен?????

 

[Владимир Воротынцев]

Имеются протоколы обследований. Это не диагнозы.

 

[Serj7878]

А по снимкам и МРТ можно сделать заключение?

 

[Владимир Воротынцев]

Заключение уже есть. В протоколе.

 

[Serj7878]

А можно на основании протоколов обследований и заключений посоветовать мне конкретные упражнения (с указанием на что нужно обратить особое внимание и обозначить наиболее часто встречающиеся ошибки)? Может быть есть ссылки?

Или может быть есть возможность связаться по телефону?

 

[Serj7878]

Мне нужно думать об операции?

 

[Владимир Воротынцев]

Если консервативное лечение оказывается безрезультатным, тогда нужно идти на поклон к нейрохирургам.

 

[Serj7878]

Так есть у меня листез или нет???