Сколиоз и подтягивания на турнике

Тема в разделе "Сколиоз", создана пользователем Niki, 27 мар 2015.

Рекомендуем:

  1. Niki Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте мне 21 год.Планирую набрать массу,5-7 КГ.
    Потом как пойдет.Но,недавно в зале от опытных бодибилдеров услышал,что с сколиозом штангу лучше не брать.Я сразу пошел к Хирургу , который направил меня на рентген и уже после Хирург поставил диагноз сколиоз 1 степени 4 градуса S-образный,грудной отдел.
    Про лечение сколиоза всё услышал от Хирурга,но внятных ответов на вопросы про турник и брусья не услышал.
    Так вот вопрос.
    Можно ли мне,при сколиозе 1 степени заниматься на турнике?
    Именно,подтягивания широким и узким хватом , за голову и спину.Сам я опасаюсь только прогресированния искревления позвоночника ,а именно что мышцы начнут тянуть мой позвоночник в сторону и тем самым я получу 2 стадию.
     
    27 мар 2015
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    23.878
    Симпатии:
    14.511
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    4 градуса. Вы годны в Армию!
    А в армии все можно.
    А турник, так обязательно.
     
    27 мар 2015
  3. Niki Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Про Армию все понятно.
    Просто я купил абонемент в зал на год.
    Деньги сейчас второстепенное , мне хочется заняться собой .
    Многие люди с сколиозом , если вы перечислите упражнения которые будут переносить пользу , то буду благодарен.
    Турник понятно , а что еше ?
    P.S Не тот форум?
     
    28 мар 2015
  4. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    12.517
    Симпатии:
    14.365
    28 мар 2015