Грыжа позвоночника и протрузии межпозвонковых дисков

Виталий 27/196/105
Здраствуйте. Пришел к врачу недавно со снимками МРТ да пропустил несколько вопросов к ней (а она уже в отпуске). Помогите кто чем может)))
ЗАКЛЮЧЕНИЕ(прил. к снимку): МРТ-признаки сколиоза и выраженного остеохондроза поперечно кресцового отдела хребта. Задние грыжи межхребетных дисков L4-L5(0.71см) и L5-S1(0.71см с признаками перифокального воспаления). Задняя перемедиальная протрузия межхребетного диска L3-L4(0.30см) с незначительной компресией левого коренца.
Врач категорически отвергла мануальную терапию, доску евминова, назначила комплекс ежедневных упражнений м уколы и мол через 3 месяца к ней на процедуры (там уколы в спину какие-то)
Вопросы:
1. Можноли ходить в сауну/баню, а также можно ли принимать холодный душ?
2. Употребление алкоголя (в среднем употребляю 4л пива за вечер)
3. Прием пищи...Употребляю жирную, острую и пересоленную пищу. Придется менять?
4. Самый тревожащий вопрос. Когда укладываюсь спать или опираюсь на спинку, то чувствую что позвоночник на уровне чуть выше пупа то ли немеет (2 диска), то ли выпячивается. Мне от этого не то что неуютно, а просто страшно. Я так понимаю что это и есть протрузия?..Пополам не сломаюсь?
Может пойти к еще одному врачу?..
Спасибо заранее
 

Ell

Активный пользователь
Ответ: Грыжа позвоночника и протрузии межпозвонковых дисков

Перво-наперво нужно поменять образ жизни.
 

Анатолий

мануальный терапевт
Ответ: Грыжа позвоночника и протрузии межпозвонковых дисков

Боли есть в поясничном отделе?
1- Вне обострения можно баня, сауна, но без холодного душа.
2- Пиво ---очень много---нельзя!!!!
3- Сменить полностью рацион питания.
4- Грыжа может давать болевые ощущения.
5- Пополам не сломитесь.
Согласен с Ell, меняйте образ жизни, почитайте на форуме, правильное поведение с Вашим диагнозом.
 
Сверху