Грыжа пояснично-крестцовая

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Андрей85, 18 окт 2014.

  1. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Мне 29 лет,последнее время боли в спине,как подниму что тяжелое.Работа связанна с грузом,часто таскаю его,но вот уволился уже.Теперь думаю кому я такой нужен,продавцом только идти,ни чего больше не могу.Сделал ренген-ни чего не показал.
    Разорился на МРТ.
    Вывод: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжа межпозвонкового диска L5-S1. Сегатильный диметр спинномозгового канала 13-16мм
    Если не чего не таскать, то болей никаких не бывает. Ко врачу записался (терапевт,невропатолог) через неделю.

    Что мне делать в моей ситуации? Это большая грыжа? Она может уменьшится? В баню можно ходить? Пешком ходить полезно или не стоит и кататься на велосипеде? Извините за глупые вопросы, заранее спасибо.
     
    18 окт 2014
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.509
    Симпатии:
    4.823
    Адрес:
    г. Донецк
    Более подробно опишите жалобы (характер, продолжительность). Покажите снимки.
     
    18 окт 2014
  3. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.157
    Симпатии:
    13.391
    Андрей85, здравствуйте!
    Нужно разместить имеющиеся снимки в своей теме, непосредственно на форуме.
    О том, как это сделать, смотрите здесь - https://www.medhouse.ru/threads/20420/
     
    18 окт 2014
  4. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Боли, только тогда когда подниму тяжелое и могут длится до недели.
    Не знаю видно ли что будет по этим снимкам и другие выложить, более близко сфоткать?

    1.jpg 2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg

    Грыжа 7 мм.
     
    18 окт 2014
  5. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.509
    Симпатии:
    4.823
    Адрес:
    г. Донецк
    Работу,связанную с подъемом и переноской тяжестей, конечно, нужно поменять.
    Заниматься общефизической подготовкой, ходьбой, посещать баню можно и нужно.
     
    19 окт 2014
  6. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Скажите, а спиномозговой канал по результатам нормальный? Вчера и правда сходил в баню, стало намного лучше.
    По снимкам видно что нибудь или более ближе сфоткать? Болей уже нет, если врач будет прописывать таблетки, может отговорить его) и попросить занятия, упражнения? Все ли плохо?
     
    19 окт 2014
  7. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.509
    Симпатии:
    4.823
    Адрес:
    г. Донецк
    Вполне удовлетворительно!
     
    19 окт 2014
  8. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Какое лечение нужно в моем случае? Через неделю ко врачу в обычную поликлинику, но там говорят такой невролог, что не комуне помогает. Есть знакомые, которые ездили к Дикулю на консультацию, а упражнения делали дома. Как это, стоит?
     
    19 окт 2014
  9. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Не кто не подскажет?(
     
    21 окт 2014
  10. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.509
    Симпатии:
    4.823
    Адрес:
    г. Донецк
    Если боль возникает только в результате подъёма и переноса тяжестей, то нет необходимости в лечении. Нет тяжестей - нет болей.
     
    22 окт 2014
  11. Андрей85 Новичок

    Регистрация:
    18 окт 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Мытищи
    Сегодня был у невролога,прописали афобазол 2 мес.(от нервов:)) направление на ЛФК и после тренажерный зал (с инструктором 13 занятий-5000 руб).Это нормальное лечение?
    P/S Сколько занятий проводится по ЛФК в городской поликлинике?
     
    22 окт 2014
  12. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.157
    Симпатии:
    13.391
    По собственному опыту могу сказать, что в поликлинике с Вами разучат комплекс упражнений, а далее Вы будете самостоятельно заниматься. И не в течение какого-то времени, а постоянно, в идеале на протяжении всей своей жизни (!), лишь корректируя свой комплекс упражнений и нагрузку по самочувствию.
    Посмотрите информацию здесь -
    https://www.medhouse.ru/threads/5142/
    http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
     
    22 окт 2014

Статьи о спине и позвоночнике