Нестабильность 5,6,7 шейных позвонков. Грыжа 3,7 мм между С6 и С7

Тема в разделе "Боли шейного отдела", создана пользователем Евгений Н, 22 июл 2014.

  1. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Здравствуйте.
    Мне 30 лет. Ровно половину жизни активно занимаюсь спортом. Пауэрлифтинг (кмс), дзюдо и теперь crossfit.
    Еще лет 10 назад заметил, что верхняя часть левой трапецивидной мышцы у меня развида заметно более, чем правая. Врачи констатировали небольшое искривление позвоночника(правосторонний скалиоз). Сказали, что возможно проблема в этом. Но дали понять, чтоб я не заморачивался сильно, мол у всех людей есть асимметрия. В итоге я и забыл про это и продолжал поднимать сумасшедшие веса :)
    И вот теперь в свои 30 лет я начал замечать, что после тренировок левая часть плечевого корпуса загружается больше, чем правая. Трапеция так же больше левой. Нижняя ее часть, которая на уровне лопатки тоже больше правой. Все бы ничего, если бы эти увеличенные левые мышци не начали конкретно болеть. Сначала была приятная крепотура, потом она переросла в постоянную крепотуру и потом эта крепотура начала конкретно болеть. Плюс иногда была тянущая боль в левой широчайшей и левом трицепсе. И при нажатии пальцами в зоне С7, я чувствовал, как укол иголкой в ту самую часть левой трапеции, которая сзади на уровне лопатки. В то время, как с правой стороны, как будто-бы и не было нагрузок!
    Пошел я на массаж. Мяли меня мяли... Но после очередной тренировки левая сторона становилась такой же каменной и болела :(
    В итоге на одной из тренировок, во время приседаний со штангой, я ощутил резкую боль в том самом левом плече. Но она резко прошла и я продолжил тренировку. Прибыв домой, отдохнув я начал ощущать сильную ноющую боль в левом плече. В итоге на утро не мог безболезненно поднять руку в сторону. Присутствовало ощущение отечности внутри. Пошел к травматологу. Назначил он мне 3 укола Ревмоксеклав и 10 таблеток Аркоксия. Проколол, пропил, резко полегчало. Через недельку пошел на щадящий дренажный массаж. Совсем хорошо стало :) Но, вот уже месяц, как прошел, а дискомфорт в плечевом суставе остался.Во всех положениях без проблем, а вот при висе на турнике и при подтягивании прямым хватом(не на бицепс), дискомфорт в виде островатой боли есть.Левые мышцы забиваются больше правых, но уже нет конкретных болей.
    Отправили меня на рентген. Итог-нестабильность 5,6,7 шейных позвонков. Потом на МРТ. Итог-грыжа 3,7 мм между С6 и С7 :( Я и прозрел. Никогда не мог даже предположить, что у меня будет такая проблема. Но увы....
    В общем пошел я по врачам :) Объяснял я всем ситуацию с перетренированностью левой стороны и показывал МРТ. Все естественно ссылались на грыжу. Но зная наших "чудо" медиков, я не спешил делать для себя какие либо окончательные выводы.
    И вот сегодня попал к извеснейшему в нашем городе, да и пожалуй в Украине неирохирургу о котором только прекрасные отзывы.
    Описал ему свою проблему, показал мрт. После чего был крайне удивлен!
    Мол, грыжа у тебя очень старая, практически закостянелая(вроде так он сказал) и твоя проблема не связана с ней! Я слегка опешил. Говорит это у тебя из-за смещения или подвывиха одного из позвонков. А до этого меня уже "хрустели" пару мануальщиков гениев, но без толку. Вот и он в итоге похрустел. Очень плавно и без сильных хрустов по сравнению с предыдущими товарищами. Сказал одеваться и уходить. Я спросил, а как же грыжа? Это же ведь грыжа? Самая настоящая! Как же специальные физ процедуры? Массажи и тд? Он улыбнулся и еще раз повторил, что она очень старая и не доставляет мне проблем.
    Вот такая вот моя история, ув. форумчане и доктора.
    Пришел теперь сюда за вашим советом :)
     
    22 июл 2014
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.166
    Симпатии:
    13.395
    Евгений Н, здравствуйте!
    Покажите, пожалуйста, свои снимки - доктора тоже хотели бы увидеть, о чём идёт речь.
    О том, как это сделать, смотрите здесь - https://www.medhouse.ru/threads/20420/
    Вы можете обратиться к докторам, своим соотечественникам -
    https://www.medhouse.ru/members/136/
    https://www.medhouse.ru/members/3232/
    Или к другим врачам-консультантам форума - https://www.medhouse.ru/XenStaff/
     
    22 июл 2014
  3. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Здравствуйте. А какие именно снимки? Снимок мрт большой и там много маленьких картинок. Какие именно из них?
     
    22 июл 2014
  4. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.166
    Симпатии:
    13.395
    Евгений Н, можно сфотографировать снимок фрагментами, следуя рекомендациям в теме, ссылку на которую я Вам привела.
     
    22 июл 2014
  5. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Вот снимки мрт и рентген.

    загружено (1).jpg загружено (4).jpg загружено (6).jpg загружено (7).jpg загружено (8).jpg загружено (9).jpg загружено (10).jpg загружено (11).jpg загружено (12).jpg

    Собственно вопрос, что дальше делать? И делать ли? Как тренироваться?
     
    Последнее редактирование модератором: 22 июл 2014
    22 июл 2014
  6. егор 1 Активный пользователь

    Регистрация:
    26 дек 2013
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    584
    Тренировки надо бросать, будет хуже. "Вставить позвонок на место" - так проблему не решить.
     
    22 июл 2014
  7. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Ну прямо полностью бросать. С чего бы? Люди прекрасно тренируются с упражнениями без прямых осевых нагрузок и никаких проблем. Ни один врач еще не сказал, что прямо нужно срочно бросать и сидеть сутками дома у компа и грузиться своей проблемой :)
     
    22 июл 2014
  8. егор 1 Активный пользователь

    Регистрация:
    26 дек 2013
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    584
    А я тоже про "сидеть у компа и грузиться" ничего не сказал.
    "Люди" все разные. Кто-то может литр водки выпить без проблем, а кто-то после ста грамм утром "помирать" будет.
    У Вас мышечный дисбаланс, чем больше будете качаться, тем больше будет дисбаланс - что будет усугублять проблему.
    Сильная мышца всегда берет больше нагрузку на себя, чем слабая. Чем больше качаетесь, тем больше разрыв между сильным и слабым звеном в мышечной цепи - дисбаланс увеличивается - перекос всей конструкции - дальнейшие проблемы обеспечены.
    Есть методики устранения мышечных дисбалансов, но в тренажерном зале этого не сделать. Нужен специалист, упорство, желание.
    Но дело Ваше, можете продолжать в "том же духе", когда совсем скрючит, сами перестанете.
     
    22 июл 2014
  9. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Спасибо за ваш ответ. Я понимаю, что ситуация идет не в лучшую сторону и наступило время что-то делать :( Вот и пришел на этот форум.
    А в следствии чего этот дисбаланс произошел? Неужели причина сколеоз? Так он практически у каждого человека. Грыжа 3.7 мм? Ведь для того, чтобы устранить этот дисбаланс, нужно выявить причину и устранить именно её.
     
    22 июл 2014
  10. егор 1 Активный пользователь

    Регистрация:
    26 дек 2013
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    584
    Почему уже не так важно. Грыжа - это не причина, а следствие. Важно что делать теперь, и чего не делать.
    Точно не надо качаться как раньше. Двигаться надо - ходить, физкультура и т.д. И искать специалиста в этой области.
    Причина скорее всего кроется в детстве. Очень важно как сделали первые шаги, как пошли и т.д. - там закладывается развитие мышечной системы на всю жизнь. Простой пример. Новомодные памперсы - нацепили ребенку и он бегает с памперсом между ног весом киллограм. Попробуйте себе между ног 10 кг повесить и походить целый день. Вот и идет смещение центра тяжести тела, неправильное развитие мышц, памперс сняли, а мышечный стереотип остался. Других причин тоже очень много. Но сейчас это уже не так важно.
     
    22 июл 2014
  11. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.267
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Так в памперсах все, а боли не у всех так сильно и так рано?
    Или важно кто и сколько писает и какает?
    Тогда получается, что спина болит только у засранцев?

    Не все так просто!

    Грыжа-это выпадение силы, чувствительности и рефлексов.
    Это у Вас (Евгений), Есть?
    А остальное местная проблема, например энтезопатии.
     
    22 июл 2014
  12. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Спасибо за ответ. Извините, но я не совсем понял, что у меня есть? И про местную проблему не совсем понял.
     
    23 июл 2014
  13. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.267
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    ....выпадение силы, чувствительности и рефлексов
     
    23 июл 2014
  14. егор 1 Активный пользователь

    Регистрация:
    26 дек 2013
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    584
    Памперсы - просто один из вариантов.
    Болит в той или иной степени у всех (речь не только о заболеваниях позвоночника)
    "Кривые" почти все. Кто-то больше, кто-то меньше.
    И все разные. И причин много, начиная с генетики и процесса появления на этот свет.
     
    23 июл 2014
  15. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Подскажите пож-та, какие профилактические упражнения нужно делать в моем случае?
    Когда делал мрт, дали вот такую распечатку. Начал делать перед сном. На утро начала болеть голова. Может самовнушение :)
    Актуальны ли эти упражнения в моем случае?

    image.jpg
     
    23 июл 2014
  16. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.166
    Симпатии:
    13.395
    24 июл 2014
  17. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Кто из них самый толковый и реально помогает людям?
    **************

    Модератор: удалены ссылки на коммерческие ресурсы.
     
    6 сен 2014
  18. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.267
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
  19. Евгений Н Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    6
    Спасибо. А что скажете о перечисленных мной? Не сталкивались? Смотрел их конференции. Говорят очень толково.
     
    7 сен 2014
  20. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.166
    Симпатии:
    13.395
    Евгений Н, на форуме есть отзывы и о Данилове, и о Бубновском - воспользуйтесь поиском, пожалуйста.
     
    7 сен 2014

Статьи о спине и позвоночнике