Грыжа в поясничном отделе, долгие боли, не могу сидеть

Тема в разделе "Боли поясничного отдела", создана пользователем AlexAl-77, 17 июн 2014.

  1. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Алексей 24 года.
    Добрый день. Много читал на форуме. Вот решил написать, может тут мне смогут помочь. Дело случилось в 2010 году, поднимал ломом железную ракушку, почувствовал боль в пояснице. Боль была сильная с утра, делал зарядку через час боль проходила. В итоге сделал мрт ( 2 грыжи одна 4мм вторая 3мм) прошел курс мануалки, массажа, вытяжения. Делал ежедневно ЛФК. Пошел в зал, делал упражнения на блоках и лежа. Сдал норматив на МС по жиму лежа. Боли были крайне редко. В 2013 слег с панкреатитом в больницу, стал лечить поджелудочную. Похудел на 20 кг. Зарядку не делал. Через год начала болеть спина часто. Дошло до того что я еле стоял. Сидеть было больно. Прошел мануалку 7 сеансов, стал делать лфк, массаж. Пробовал вытяжение - после вытяжения становилось хуже. Пошел в бассейн, стало очень плохо. Сделал мрт. 6.5 мм и. 4 мм в поясничном отделе. Колол деклафинак 10 уколов. Мельгаму 25 уколов. Мавалис 7 уколов. Помогало но несильно. В основном лежал в кровати. Даже легкий чих был болезненным. Различные мази втирал регулярно. Понял что желудок не справляется перестал уколы. Стал делать себе капельницы трентала и актавигина, в таблетках пил нейромультивит. На ночь компрессы из ледокаина вакаина и еще чего то, уже не помню. К 14 капельнице стало полегче, мог пройти до поликлиники и собрать документы. Лег в больницу в 10 -у в люберцах. Там попробовали сделать блокаду стало еще хуже. Делали магнитотерапию, массаж, лфк, гидрокартизон (немного помогал на пол часа) выписался без изменений. Стоять больно, сидеть не могу, ходить не долго.
    Начал пить трентал в таблетках и кальций де три. Собирал документы в 13 больницу на радоновые ванны. В 13 делали радоновые ванны после них на 1-4 часа становилось легче, крио сауны 7 сеансов после них было хуже. Массаж и магнито терапию. Сам делал и делаю лфк. После курса немного лучше стал ездить до работы и обратно, сидеть более 10 минут очень больно. Делал лфк, пробовал вытягиваться на аппарате. Улучшений не обнаружил. Сделал повторно мрт грыжи без динамики. Что делать не знаю сейчас пробую народные рецепты, пока результата ноль. Обошел уже более 5 врачей включая нейрохирургов, не кто точно сказать почему болит сказать не могут. Так как по снимкам грыжа не куда не давит.

    фото 1(2).JPG фото 2(2).JPG

    МРТ: https://www.medhouse.ru/useralbums/553/view

    1E92A286.jpg 1E92F4D9.jpg 1E93A0A2.jpg 1E93CC34.jpg 1E93D855.jpg 1E920C9D.jpg 1E924BEE.jpg 1E925B68.jpg 1E926D14.jpg 1E927DC7.jpg 1E928FB1.jpg 1E931D21.jpg 1E938F63.jpg 1E942DA5.jpg 1E9354D4.jpg 1E9363D1.jpg
     
    Последнее редактирование модератором: 17 июн 2014
    17 июн 2014
  2. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    Есть ли заметное ограничение при наклоне вбок? При повороте туловища? Даёт ли облегчение в момент сильного болевого приступа передвижение на четвереньках?
    Было бы хорошо, если Вы нарисовали карту боли - на любой картинке спины (можно скачать из сети) пометили зоны самой острой боли и места, куда боль отдаёт.
     
    17 июн 2014
  3. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Есть ли заметное ограничение при наклоне вбок? - ограничений нет, болей при наклоне не возникает.

    При повороте туловища? при повороте болей не возникает.

    Даёт ли облегчение в момент сильного болевого приступа передвижение на четвереньках? не пробовал именно передвигаться. при сильной боли помогает лечь на спину потянутся, помассировать рукой ягодицу и спину, не сильно по вытягиваться на аппарате. Во основном у меня сейчас боли если я сижу или стою. Поэтому мне достаточно даже просто лечь на спину что бы снять боль. если лежать долго в одном положении боли появляются.

    Было бы хорошо, если Вы нарисовали карту боли - на любой картинке спины (можно скачать из сети) пометили зоны самой острой боли и места, куда боль отдаёт.

    Область боли отметил красным, боль почти не гуда не отдает. очень редко (раза 4 за все время) было поверхность кожи правой или левой ноги болела когда до нее до касаешься как будто ожог.

    Я постоянно наблюдаю за собой и экспериментирую. Заметил что когда кровь разогнать в поясничной области боли уходят. Стал последнию неделю отжиматься от коленей, во время упражнений боли вообще проходят. но спустя 20 минут начинает болеть. я после этого начинаю лежать и боль стихает.
    Пробовал вернуться в бассейн боли обостряются спустя 10 минут плавания. Если не садится и не находится долго на ногах почти не беспокоит спина. Жена на ночь делает массаж из меда и мумие, после натерает маслом пихты и прополиса.

    metody_lecheniya_skolioza.jpg


    Я уже более 4 месяцев не могу сидеть. И врачи не знают как мне помочь, мало того они не понимают что вызывает боль. Перечитал очень много на форуме. Очень похожая ситуация https://www.medhouse.ru/threads/21857/#post-209607 но человек ее тоже не решил. Связаться с ним не получается.
     
    Последнее редактирование модератором: 17 июн 2014
    17 июн 2014
  4. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    Не совсем понятно. Подробнее опишите эти действия.
     
    17 июн 2014
  5. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Просто беру руку в кулак и начинаю делать само массаж в области пояснице, круговыми движениями. потом беру и нажимаю в верхней области ягодицы (кулаком или большим пальцем) и давлю до приятной боли. и спазм как бы разгоняю в ягодичной мышце. ну и становиться заметно легче правда если после этого лечь, а не сидеть или стоять. ну суть в том что если делать массаж то идет облегчение.
     
    17 июн 2014
  6. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    Так попробуйте профессиональный массаж!! Курсом.
     
    17 июн 2014
  7. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Пробовал 2 раза по 12 сеансов во время и после не болит через пол часа боли возвращаются.

    Я хочу понять причину боли, и как ее лечить.
     
    17 июн 2014
  8. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    Законное желание.
    С этим должен был разобраться мануальный терапевт. Попробуйте другого.
    Очный осмотр - это как в поговорке: "Лучше один раз увидеть..."
     
    17 июн 2014
  9. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Я бы с радостью показался бы. Как это сделать и сколько это стоит?
    Если не сложно скажите пожалуйста. у меня гипер лардос и гипер кифос. плохо? если сейчас я силой держу спину ровно (напрягаю пресс, что бы убрался гипер лардос и выпрямляю плечи, что бы убрать гипер кифоз) спасибо.
     
    17 июн 2014
  10. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    Пусть домашние сфотографируют в хорошем ракурсе, посмотрим. Можно 2 варианта: в натуре и в напряжении.
     
    17 июн 2014
  11. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    Вполне могло быть повреждение опорного комплекса позвоночно-двигательного сегмента на отмеченном уровне, с последующим формированием нестабильности...
     
    17 июн 2014
  12. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Доктор, я правильно понял - при таком состоянии нужно постоянно носить жесткий корсет и закачивать мышцы спины и усердно ждать улучшения ?!
     
    17 июн 2014
  13. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    Сначала нужно чётко понять, прав ли я. А если прав, то насколько... И действовать сообразно обстоятельствам. Закачивать мышцы - очень неоднозначный термин и мне не очень понятный. Мышцы и связки не должны быть жёсткими и напряжёнными, а эластичными, пружинистыми что ли. Соответственно упражнения должны по своей интенсивности, нагруженности и т.д., способствовать этому... Корсет также вряд ли весьма полезен..
     
    17 июн 2014
  14. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    как можно в этом убедится? Нужно сделать обследование какое то ?
     
    18 июн 2014
  15. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    Сходить на осмотр к мануальному терапевту, в тех же Люберцах находится медицинский центр Ступина Федора Петровича...
     
    18 июн 2014
  16. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Всем доброе время суток. прошел курс из 4 сеансов биорезонансной терапии. я очень надеялся на это лечение, так как перепробовал много методов. я стал сидеть до часу, боли заметно уменьшились. Кто то пробовал этот метод лечения ?
     
    15 июл 2014
  17. Павел Валерьевич Активный пользователь

    Регистрация:
    10 май 2014
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    290
    Мне тоже больно сидеть. Проблема решилась приобретением ортопедического кресла на работу. 3 раза в день по 7 минут применять апликатор , в перед ним одноразово мидокалм + аркоксиа.

    Из физических упражнений лфк по ступину в под остром периоде и больше ничего! Дайте наконец вашим трещинам зарости на фиброзном диске, вы их измучили уже...
     
    31 июл 2014
  18. AlexAl-77 Новичок

    Регистрация:
    16 июн 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Павел Валерьевич, и как давно принимаете мидокалм + аркоксиа ?
     
    6 авг 2014
  19. Павел Валерьевич Активный пользователь

    Регистрация:
    10 май 2014
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    290
    Примерно раз в месяц-полтора, когда припрет. Под припрет имею в виду: побаливает поясница и мышцы вокруг нее. Часто их нельзя принимать, а если проблемы с желудком, то вообще противопоказано.
     
    6 авг 2014

Статьи о спине и позвоночнике