Александр 1989
Новичок
Здравствуйте!!Занимаюсь довольно долго в тренажёрном зале ,добился не плохого уровня подготовки и дошёл относительно для себя больших весов.так вот!)вчера приседал со штангой 200 кг и на пятом повторении я ощутил очень резкую боль в области поясницы кое как закончил тренеровку и приполз домой .На следующий день я еле сполз с кровати я тупо не мог поднять своё туловище сидеть было тоже невозможно,кое как я встал кое как разогнулся что тоже было не легко).Решил не откладывать и пошёл делать мрт,выяснилось что у меня грыжа диска L5-S1 до 7мм и протрузия L4-5 до 3мм в поясничном отделе .В клинике сказали если хочешь продолжать заниматься то нужно делать операцию выпячивание срежут и можно дальше заниматься.посоветуйте пожалуйста хорошую клинику,врача в Питере.
