Протрузия диска L5-S1. Что можно сделать?

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Lanit, 6 июн 2014.

  1. Lanit Новичок

    Регистрация:
    5 июн 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    5
    Мужчина, 30 лет, 187-82.
    Задняя диффузная с умеренно выраженной левосторонней латерализацией протрузия ) 0.45 см, деформирующая межпозвонковые отверстия с обеих сторон. Левый корешок поддавлен. Дуральный мешок не деформирован.

    Можно как-то избавиться от этого? Какие есть варианты?

    0015FCD5.jpg 0016AEE4.jpg 0016C090.jpg 0016CFBD.jpg 0016DF85.jpg 00161C66.jpg 00162F2A.jpg 00163F41.jpg 00164E3E.jpg 00166086.jpg 00169607.jpg 0019A015.jpg 0019AD8D.jpg 0019AD8D.jpg 0019FD13.jpg 00192C7C.jpg 0019778F.jpg
     
    6 июн 2014
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.139
    Симпатии:
    13.376
    Lanit, здравствуйте!
    Обратите внимание на эту просьбу - https://www.medhouse.ru/threads/21710/
    Чем больше информации о своём состоянии Вы предоставляете докторам, тем объективнее будут рекомендации.
     
    6 июн 2014
  3. Lanit Новичок

    Регистрация:
    5 июн 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    5
    Ок, по пунктам:
    1) Кирилл 30 лет, рост 187 вес 82. Москва
    2) Периодически беспокоют боли в пояснице, немного отдающие в правую ягодицу. Стараюсь беречь спину
    3) В 2007-ом неудачно поднял человека- что-то защемило в пояснице- протрузия 3,5 мм, за 8 лет спрогрессировала до 4,5 мм (всё судя по МРТ)
    4) История жизни простая. Молодой и активный, хочется не иметь проблем со спиной. Никаких. Вообще.
    5 и 6) Снимок МРТ, сделанный вчера во вложении. Старый снимок (8 лет давности) думаю, выкладывать смысла нет
    7) Лечили массажем и курсами противовоспалительных препаратов+ витамины и тд. Активно занимаюсь спортом. Плаваю.
    Периодически прихватит-потянет-отпустит. Сильно не досаждает, но я о ней помню. Иногда случаются вертикальные нагрузки, что-то поднять, побороться в зале, взять женщину на руки и тд.
    Хотелось бы побороть её полностью, если не реально- уменьшить насколько возможно.
    Уважаемые доктора, посоветуйте-направьте и тд. Совсем с активным образом жизни расставаться не хочется..
     
    6 июн 2014
  4. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.159
    Симпатии:
    5.257
    В подвижности как раз и заключается секрет активного долголетия. Важно, чтобы размер нагрузок соответствовал степени подготовленности к ним.
     
    14 июн 2014

Статьи о спине и позвоночнике