Прошу специалистов определить стратегию и способы лечения - экструзия диска L5-S1

Тема в разделе "Консервативное лечение", создана пользователем ledfort, 28 апр 2014.

  1. ledfort Новичок

    Регистрация:
    27 апр 2014
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Здравствуйте, вот и меня прихватило - не думал не гадал. Мне 36, проходил мед комиссии при поступлении в военное училище, в армии, в пожарной охране, далее пожарным инструктором, потом работал газоспасателем. Приходилось носить носилки с пострадавшими - вот думаю тогда и получил чрезмерные нагрузки на позвоночник (неправильное поднятие и бег с пострадавшим). Прошло 6 лет и случился приступ - скрутило (не мог разогнуться). Пока попадал сначала к терапевту пришлось лечиться самому: растирание мазь деклоран и диклофенак один укол- отпустило. Далее терапевт назначил массаж, ЛФК, амплипульс. Сейчас состояние нормальное, правда поясница как бы устает быстро - охота присесть или прилечь. Утром после сна тяжело разгибаться. За день мышцы ног сильно утомляются (работа в основном сидячая). Сделал МРТ (выкладываю) и ошалел :eek:. Записался к невропатологу - месяц (очередь) , да и с нашими местными специалистами думаю ничего путного не будет. Есть доска Евминова-прошу посоветовать комплекс упражнений, ЛФК, какие лекарства принимать, какие процедуры применять. Спасибо.

    1.jpeg 2.jpeg 3.jpeg 4.jpeg 5.jpeg 6.jpeg 7.jpeg 8.jpeg 9.jpeg 10.jpeg 11.jpeg 12.jpeg 13.jpeg 14.jpeg 15.jpeg 16.jpeg

    Вот еще снимки

    17.jpeg 18.jpeg 19.jpeg 20.jpeg 21.jpeg 22.jpeg 23.jpeg 24.jpeg 25.jpeg 26.jpeg 27.jpeg 28.jpeg 29.jpeg 30.jpeg 31.jpeg 32.jpeg

    еще

    33.jpeg 34.jpeg 35.jpeg 36.jpeg 37.jpeg 38.jpeg 39.jpeg 40.jpeg 41.jpeg 42.jpeg 43.jpeg 44.jpeg 45.jpeg 46.jpeg 47.jpeg 48.jpeg

    Заключение МРТ

    IMG_20140428_215400073.jpg
     
    Последнее редактирование модератором: 29 апр 2014
    28 апр 2014
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.157
    Симпатии:
    13.391
    29 апр 2014
  3. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    Обратитесь к квалифицированному мануальному терапевту.
     
    29 апр 2014
  4. ledfort Новичок

    Регистрация:
    27 апр 2014
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    В нашем городе (г.Орск) не найдешь нормального специалиста, а в областной город (г. Оренбург) ехать не скоро придется
     
    29 апр 2014
  5. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.261
    Если человек на носилках весил, скажем, 80 кг или даже 100, то на каждого спасателя, получается, приходилось по 40 - 50 кг живого веса. Это что же за мужики у нас на Руси стали, что от 50 килограммового груза грыжи зарабатывают? А как же традиция из ЗАГСа невесту на руках выносить?! Отменить?!

    Думаю, что не подъём носилок или новобрачной, а именно сидячая работа и приводит к протрузиям и грыжам.
     
    29 апр 2014
  6. ledfort Новичок

    Регистрация:
    27 апр 2014
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    пострадавший весил примерно 150 кг, вы знаете что сторона носилок где голова в соотношении 2/3 и 1/3 тяжелее другой стороны - попробуйте. Добавьте снаряжение газоспасателя включая изолирующий костюм и эвакуация с колонны установки высотой 30 м.

    согласен и это тоже.

    doc если вы врач, то я просил консультацию
     
    30 апр 2014
  7. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    Ну вот про это не надо бы... Я в юности на скорой работал, из иной квартирки старого фонда (в Кисловодске, кстати, незабвенная улица Ермоловой) так больного выносишь, что потом можно неделю на больничном валяться. Иной раз все 150 на одного приходятся...
     
    30 апр 2014
  8. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.261
    Во многом вы правы. Тяжести поднимать тяжело, я тоже прошёл школу санитара в студенчестве, пришлось потаскать носилки на скорой помощи.
    Но я немного о другом. В моём случае это не дало плохих последствий для здоровья, так как юность была спортивная. Например, в 10 классе я на спор поднимал 100 килограммовую наковальню. То есть важна не нагрузка как таковая, а степень подготовленности к ней. Замечали, волна обострений у людей идёт в сезон копки картошки? Сидит такой белый воротничок в офисе полгода, а потом выходит на участок и начинает заниматься сельским хозяйством. Со всеми вытекающими последствиями.
    Думаю, что в Вашем случае требуется очная консультация мануального терапевта.
    Помимо этого нужна ЛФК, упражнения лучше подбирать индивидуально по рекомендации того же мануального терапевта. Если с этим сложно, то на сайте есть готовые комплексы.
    Так как Ваша работа даёт длительные статические перегрузки, то необходимо правильно организовать рабочее место для их минимизации (эта тема тоже на сайте освещалась неоднократно), а также делать регулярные перерывы в работе для разминки.
    Если болевой синдром выраженный, то лечение должно включать в себя НПВП.
     
    30 апр 2014
  9. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    Огородный синдром.
     
    30 апр 2014
  10. ledfort Новичок

    Регистрация:
    27 апр 2014
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Еще хочу спросить - можно ли играть в волейбол - любитель(не вредно ли)?
     
    3 май 2014

Статьи о спине и позвоночнике