Можно качаться после удаления грыжи?

Тема в разделе "Реабилитация после операций", создана пользователем Игорь999, 24 апр 2014.

  1. Игорь999 Новичок

    Регистрация:
    24 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Здравствуйте! 2 года назад удалили грыжу L5 S1. На сегодняшний момент чувствую себя хорошо, ни какой боли нет, лекарства никакие не принимаю, дома есть гриф от штанги весом 6 кг, в положении сидя и стоя, с поясом качаю руки, боли в позвоночнике до и после упражнения, нет. Можно ли таким образом продолжать заниматься?
     
    24 апр 2014
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.498
    Симпатии:
    4.815
    Адрес:
    г. Донецк
    Можно.
     
    24 апр 2014
  3. Игорь999 Новичок

    Регистрация:
    24 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Спасибо за ответ.
     
    24 апр 2014

Статьи о спине и позвоночнике