Остеохондроз пояснично-крестцового отдела на уровне L4-L5 до 0,2 см

Можно ли заниматься на турнике и брусьях при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника? Не навредит ли мне это?
 
Сверху