Грыжа поясничного отдела L5-S1. Есть вопросы

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Achilles, 27 мар 2014.

  1. Achilles Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2014
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Здравствуйте. Перед созданием темы постарался ознакомиться с имеющимися чтобы не отвлекать понапрасну.
    Вкратце опишу ситуацию. Мне 27 лет. Приседал со штангой(каюсь, зря), сорвал спину, после недели покоя все почти прошло и я продолжил тренировки. Спустя три месяца попал на довольно жесткий массаж после чего боль в спине время от времени опять стала появляться и спустя несколько дней перешла на внешнюю сторону правого бедра. Она проявляется в основном когда сижу(пришлось пока остановить работу) и плаваю(сразу же перестал). Сразу же сделал МРТ и была выявлена поясничная грыжа.
    Читая форум определил для себя большинство моментов, ЛФК подробно описанная на форуме, возможность спорта без вертикальных нагрузок/кручений, все в меру и прислушиваясь к телу.
    У меня только два вопроса. Первый - пишется что ЛФК и продолжение спорт тренировок только по прошествию острой фазы. А как выявить острая у меня фаза или нет? Я все три месяца продолжал заниматься и лишь изредко покалывало в спине, да и сейчас если не сидеть то все более менее нормально.
    И второй - обязательно ли начинать лечение медикаментами, и употреблять прописанный антивоспалительный препарат и релаксант, раз нет болей и сильного дискомфорта(если не сидеть долго). Или можно продолжать жить как жил, заниматься ЛФК и спортом, но с сильными поправками на снятие нагрузки с позвоночника? Спадет ли воспаление само, без приема лекарств, или это обязательная процедура и надо подождать с ЛФК и спортом, пропив курс прописанного?

    Прикрепил основные снимки, если кто то посмотрит буду признателен.
    IMG_1249.JPG IMG_1249.JPG IMG_1249.JPG IMG_1250.JPG IMG_1251.JPG IMG_1255.JPG IMG_1288.JPG IMG_1249.JPG IMG_1250.JPG IMG_1251.JPG IMG_1255.JPG IMG_1288.JPG IMG_1289.JPG IMG_1290.JPG IMG_1291.JPG IMG_1308.JPG IMG_1309.JPG IMG_1310.JPG IMG_1312.JPG IMG_1249.JPG IMG_1250.JPG IMG_1251.JPG IMG_1255.JPG IMG_1288.JPG IMG_1289.JPG IMG_1290.JPG IMG_1291.JPG IMG_1308.JPG IMG_1309.JPG IMG_1310.JPG IMG_1312.JPG IMG_1335.JPG
     

    Вложения:

    • IMG_1341.JPG
      IMG_1341.JPG
      Размер файла:
      2 МБ
      Просмотров:
      11
    27 мар 2014
  2. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    Можете заниматься в том же темпе.
    Не нужно, если не болит. Лечение следует проходить под руководством квалифицированного мануального терапевта, он и назначит все что необходимо.
     
    27 мар 2014
  3. Achilles Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2014
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Спасибо за ответ. Буду аккуратно вливаться в привычный ритм. Единственное сидячую работу придется заменить лежачей временно.
     
    27 мар 2014

Статьи о спине и позвоночнике