Задняя грыжа 10мм и диффузная протрузия диска L5-S1

[А.Л.И.С.А.]

Спасибо, Вам того же желаю - читала Вашу тему. А у меня вопрос возник - если секвестр не рассосался , какая у него судьба ?

 

[doc]

А у меня вопрос возник - если секвестр не рассосался , какая у него судьба ?

Аналогичная судьбе его хозяина: "они жили долго и счастливо и умерли в один день".

 

[agbor]

А если серьезно?

 

[Екатерина79]

Алиса, Здравствуйте!
Как Вы? У Вас разная чувствительность ног? А то у нас схоже вроде как было по тому, когда ногу тянули - как бы немела нога больше.

 

[А.Л.И.С.А.]

Здравствуйте, чувствительность разная , особенно на внешней стороне стопы ноги которая пострадала. Чувствительность меняется от каких то перемен в состоянии, я так думаю, спины или ягодичных мышц.

 

[Екатерина79]

Здравствуйте, чувствительность разная , особенно на внешней стороне стопы ноги которая пострадала. Чувствительность меняется от каких то перемен в состоянии, я так думаю, спины или ягодичных мышц.

понятно, Алиса, видать конечно у многих, наверное почти у всех левая страдает. спасибо за ответ. Я так для подразмыслить от чего у меня так и как-то это решать. Пока вот серьезно за укрепление всех мышц взялась, в особенности за левую ногу переживаю , которая мышечно слабее как-то, это при упражнении мне только заметно. Раньше я этого не замечала.

 

[А.Л.И.С.А.]

Здравствуйте, всем. Хожу на массаж, отличается от того, что мне делали, нет ни растираний, ни щипаний и т.д. , только прицельно прорабатывает мыщцы, тщательно и долго и по этому чувствую себя как сплошной синяк.Так падает настроение когда хуже становится, ничего поделать не могу.

Массаж длится 1 час, много времени уделяется ягодицам, шее , грудному отделу и пояснице, одинаково. Так не хочется обострения, а без него наверное не обойдется - по словам массажиста - у меня в очень плохом состоянии мышцы поясницы и она к ним добраться не может, приходится лежать на боку и таким образом мне их разминают. Уже второй раз массажа и мышцы ноют и болят, болит голова, приходится пить обезболивающее - немного попускает, но вдоль позвоночника все равно ноет. Может нужно НВПС?

 

[doc]

Так обезболивающее и есть НПВП.
Голова болеть не должна. Возможно, в ходе процедуры чрезмерно напрягаетесь или шея неудобно повёрнута. Давление тоже нужно контролировать.

 

[А.Л.И.С.А.]

У меня закончился мовалис, а есть парацетамол - в инструкции написано, что применяется при боли в спине, мышечных болях и я пила несколько раз, потом взяла триган, украинский аналог долорена (снят на переаттестацию), но от него болит желудок. У меня совпал массаж с дождями, может из-за этого еще голова болит, как обычно накладываются нюансы. Но, конечно, мышцы шеи и в плечах болели после массажа и голова болела и состояние как в прострации.

 

[doc]

Парацетамол вполне приемлем. Но, с учётом желудочных проблем - только под прикрытием омепразола или аналогов.

 

[А.Л.И.С.А.]

doc, У меня просьба к Вам - я не хочу бросать курс и верю своему массажисту , но Вы мой интернетный куратор и хочу консультироваться , хорошо? Делаю массаж 1 раз в 21 дня .Сегодня у меня перерыв и завтра третий прием - чувствую себя не важно :ноют мышцы и немного отечный крестец (вероятно это норма для меня и этого этапа )- может нужно несколько дней перерыв сделать или идти и перетерпеть реакцию . А вообще она молодец , сделает массаж потом звонит спрашивает реакцию , делает выводы .После первого раза болело все и ночь я мучилась не находя места , утром болела шея и плечи особенно и болела голова - я сообщила об этом и попросила перерыв , но она попросила приехать и посмотреть , может я "спазмировалась" еще больше и в итоге после осмотра : грудной , плечи ,шея сдвинулись с места в лучшую сторону и поясница - дуб дерево и сделали упор на ягодицы и поясницу и теперь я опять нытик .

 

[doc]

Делаю массаж 1 раз в 21 дня

Наверное, раз в 2 дня, А.Л.И.С.А., ?
Избежать или уменьшить реакцию на процедуры можно разными способами. Промежуток между сеансами можно увеличить. Тяжесть реакции значительно снимается назначением аскорбиновой кислоты в хорошей дозировке и ежедневным прогреванием проблемных мест сразу после сеанса. Можно использовать метод чередования - сегодня шея, плечи спина. Следующий раз ягодицы и ноги...

 

[А.Л.И.С.А.]

Спасибо! Да, раз в два дня. Боюсь мой желудок не потянет кислоту. Увеличу промежутки между сеансами, пока не адаптируюсь.

 

[doc]

Нужно решать проблемы с желудком. Озадачьте своего терапевта. Не должно быть реакции на аскорбинку. Это очень слабая органическая кислота, и в норме она никак не влияет на слизистую желудка.

 

[А.Л.И.С.А.]

Как принимать аскорбинку и какую? Я за семь месяцев борьбы со спиной столько химии съела, что нужно уже сдаваться гастроэнтерологу, в начале еще принимала эссенсеале и омез о канадский йогурт, надо наверное опять пропить эссенсеале.
В идеале к доктору ....

 

[doc]

Как принимать аскорбинку и какую ?

Самую обычную, в драже. Сейчас значительно увеличили профилактические нормы потребления этого витамина. С лечебной целью можно по 2-3 драже 3 раза в день.
Это не химия, аскорбинка делается из глюкозы, самой что ни на есть органики.

 

[La murr]

...В идеале к доктору ....

А.Л.И.С.А., стремитесь к идеалу.

 

[А.Л.И.С.А.]

Я имела ввиду , что химией ослабила желудок.

А.Л.И.С.А., стремитесь к идеалу.

Мне уже надоело к идеалу "Почему все приятное: или развратно или преступно или ведет к ожирению..."

 

[FlyLady]

мышцы ноют и болят, болит голова, приходится пить обезболивающее - немного попускает, но вдоль позвоночника все равно ноет. Может нужно НВПС?

Если боль терпимая, то зачем таблетки? Тем более, что не очень понятно, что болит и почему.
Ну это моя такая позиция- по возможности, любыми способами минимизировать прием лекарств!
иначе можно стока всего съесть и выпить и получается, что одно лечишь (и то спорно), а другое калечишь.
Правда, сама пристрастилась к разным мазилкам (гелям, мазям: диклофенак, фастум гель и др.)), получая от них, как минимум, двойной эффект - и лечебное действие, и организму приятно)) говорят, тело любит, когда ты его любишь гладишь, растираешь, заботишься, разговариваешь и тогда отвечает взаимностью

 

[А.Л.И.С.А.]

Я обезболиваюсь редко, если болит сильно или нужно быть дееспособной. Тимур Гусейнов написал такое понятие как контроль боли и я этого придерживалась, даже в первую неделю обострения. А терпеть я умею - никогда не пробовали УВТ по синякам ? - впечатляет! .
Почему не понятно, что болит? Болят мышцы везде где делали массаж - это моя реакция на воздействия и она всегда гипертрофирована, потому что мое тело очень восприимчиво, у меня даже от стручкового перца - ожег на коже и так со всем.