3 грыжи в пояснице и одна протрузия в шее. Как снять боль?

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Zhavnerko, 17 мар 2014.

  1. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Доброгр времени суток!

    Мне 23 года, вес 67, рост 176. Вел активный образ жизни, занимался спортом. В конце 2013 года начала сильно болеть поясница. Сделали КТ поясницы, МРТ шеи и головного мозга, узи сосудов шеи. Левая позвоночная артерия сужена до 2.3 мм. Сказали, что это врожденное. Обследования прилагаю. Делали уколы мильгамма, лизин-эсцинат, массаж шейно-воротниковой зоны, иглотерапию.
    Беспокоили боли в шее, плечах, под лопаткой, ощущение бегания мурашек, скованность мышц, шум в ушах и естественно, боли в пояснице, которые отдавали в правую ногу. После лечения боль в пояснице немного уменьшилась, но до конца не прошла, остальные симптомы без изменений.

    Подскажите пожалуйста, как быть, я молодой парень, нужно родителям помогать, а тут такая беда случилась...

    1) Какова вероятность, что грыжи будут дальше прогрессировать?
    2) Есть ли возможность замедлить их рост, проявления остеохондроза?
    3) Какие упражнения, методики показаны при данной проблеме?
    4) Как снять боль и пройдет ли она?
    5) Связан ли шум в ушах и боль с протрузией в шее и не перерастет ли она в грыжу?
    6) Каковы мои дальнейшие шаги?

    Буду признателен за помощь, спасибо.

    IMG_20140317_182310.jpg IMG_20140317_182322.jpg IMG_20140317_183503.jpg IMG_20140317_183621.jpg

    Вот, снимки прилагаю. Кстати, вредно ли мне как человеку, у которого пока нет детей, было делать КТ поясницы? К сожалению, меня не предупредили об этом.

    _1.JPG _2.JPG _3.JPG _4.JPG _5.JPG _6.JPG _7.JPG _8.JPG _9.JPG _10.JPG _11.JPG spina.JPG spina1.JPG

    Продолжение:

    b7f51.jpg FObGY.jpg 4qEp5.jpg bUq6V.jpg cj1gn.jpg mPwvs.jpg pB1d.jpg YCRKM.jpg YEvbA.jpg yIRPq.jpg zqFCo.jpg

    Уважаемые доктора, ответьте пожалуйста, очень нужна ваша помощь! Я понимаю, что днем вы помогаете больным в жизни, а вечером онлайн-больным. Жду ответа...
     
    17 мар 2014
  2. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.895
    Симпатии:
    4.926
    Адрес:
    Киев
    Вероятность зависит от того, как часто Вы будете создавать перегрузки позвоночника по вертикали (подымание тяжести, длительное сидение за рабочим столом, или компом).
    Перестаньте давать перегрузку и получите "замедление роста".
    Любые, какие хотите только тяжести не таскайте и не сидите сутками в статике.
    Найдите врача. он решит проблему.
    С шумом не все однозначно, нужно дообследовать, необходима консультация ЛОР, аудиограмма, доплерография сосудов шеи и головы. Повторюсь не будете перегружать позвоночник - не перерастет.
    Найти врача.
     
    18 мар 2014
  3. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Большое спасибо за ответ!
    На данный момент я учусь в радиотехническом университете. Естественно много сижу и именно за компьютером, к сожалению. Но также я занимался в тренажерном зале, что видимо и спровацировало рост грыж.
    1)Скажите пожалуйста, у меня еще болит правый тазобедренный сустав, что вы можете сказать по снимкам?
    2)Боль идет от тазобедренного сустава или от позвоночника?
    3)Есть ли вероятность, что при регулярных занятиях ЛФК и плавании на спине + ходьба + уменьшу статическую нагрузку, грыжи уменьшаться и перестанут давать боли?
     
    18 мар 2014
  4. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.895
    Симпатии:
    4.926
    Адрес:
    Киев
    1. ничего, сустав как сустав, боль нужно дифференцировать, нужен очный осмотр.
    2. или от позвоночника, или от илеосакрального
    3. так не факт, что именно грыжи и дают боль)))), а вероятность есть всегда...
     
    18 мар 2014
  5. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Имеется поясничный сколиоз и видимая асимметрия левой и правой половин таза. Возможно, такая укладка, возможно, скрученный таз. Сколиоз всегда сопровождается патологией квадратной мышцы поясницы и часто подвздошно-рёберной мышцы, что вполне может давать поясничные боли с отдачей в область тазобедренного сустава и ниже.
    Действительно безотлагательно нужно уменьшать продолжительность нагрузки сидя.

    Легче должно стать однозначно.
     
    18 мар 2014
  6. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Доктор, спасибо за ответ! А это лечится? Возможно ли уменьшение этой патологии и как-то выровнять таз? То есть, сидячую работу мне нельзя выбирать? И не будет ли эта паталогия прогрессировать?
     
    18 мар 2014
  7. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Можно же делать регулярные перерывы в работе.
    И правильно подобрать себе кресло и стол - по размерам, высоте и удобству, с опорой поясницы и минимальным напряжением шеи.
    Если это всё делать, то работа может быть любой.
    Хотя человеческий пофигизм и лень преодолеть невозможно: как только становится легче, люди забывают о правилах.:(
    Прежде чем что-то выравнивать, нужно понять, есть ли перекос.
     
    18 мар 2014
  8. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    А к какому врачу обратиться, по поводу таза? И если это перекос, то можно ли его выровнять в моем возрасте? Я так понимаю, что все проблемы с позвоночником у меня из-за скошенного таза, т.к. это основа для всего позвоночника и если прямо основу не поставить, вряд ли что хорошее дальше ждет.
     
    18 мар 2014
  9. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Бывает по-всякому, не обязательно таз первопричина всего.
    Возраст не помеха.
    Этим занимаются мануальные терапевты.
    Если таз - основа позвоночника, то ноги - тогда что?
     
    18 мар 2014
  10. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Вы доктор, Вам лучше знать) Моя проблема на данном этапе решается консервативным путем, да?
     
    18 мар 2014
  11. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Перекос может идти от ног. Нужно всё тщательно изучить.
    Пока все данные за консервативное лечение.
     
    18 мар 2014
  12. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.515
    Симпатии:
    4.831
    Адрес:
    г. Донецк
    Имеются показания для обращения за помощью к врачу-мануальному терапевту.
     
    18 мар 2014
  13. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Но ведь нужно найти хорошего врача, чтобы он не навредил..Я проживаю в Минске, может стоит обратиться в центр ортопедии и травматологии?
    И еще, у меня сколиоз, можно ли с ним заниматься плаваньем и ЛФК, не будет ли идти дальнейший перекос?
     
    18 мар 2014
  14. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Плаваньем заниматься можно, а правильно подобранные упражнения для Вас просто необходимы.
     
    19 мар 2014
  15. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Спасибо большое, что консультируете меня, дай вам бог здоровья! А вы можете подсказать, где найти упражнения как укрепить глубокие мышцы спины и не навредить грыжам, насколько я понял, мои проблемы также от того, что эти мышцы перестали держать нагрузку.
     
    19 мар 2014
  16. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Лучше всего подбирать упражнения индивидуально у врача. Но в самом крайнем случае поищите здесь на форуме, что-то должно быть.
     
    19 мар 2014
  17. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.163
    Симпатии:
    13.391
    Zhavnerko, безусловно, подбирать упражнения должен врач. Но, к сожалению, у многих из нас такой возможности нет. Пользовалась сама вот этими, предложенными доктором Ступиным, комплексами:
    http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
    Также посмотрите вот эту тему:
    https://www.medhouse.ru/threads/5142/
    И в общем этот раздел:
    https://www.medhouse.ru/forums/37/
     
    19 мар 2014
  18. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Большое спасибо, La murr, не знаю, как вас по имени/отчеству..Скажите пожалуйста, как ваше состояние сейчас? У вас тоже грыжи/боли?
     
    19 мар 2014
  19. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.163
    Симпатии:
    13.391
    У меня всё хорошо, спасибо. Болей нет. Но я перенесла операцию. А Ваша цель - решить проблему с позвоночником, не прибегая к оперативному вмешательству.
    Уверена, что при должном старании всё у Вас получится!
    С уважением - Светлана.
     
    19 мар 2014
  20. Zhavnerko Пользователь

    Регистрация:
    17 мар 2014
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Спасибо, Светлана, приложу все усилия. Только осталось решить, какие усилия и куда прикладывать..)
     
    19 мар 2014

Статьи о спине и позвоночнике