Компрессионный перелом грудного отдела. Как быстро восстановиться?

Тема в разделе "Переломы позвоночника", создана пользователем katakomba, 12 мар 2014.

  1. katakomba Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Посоветуйте схему реабилитационных действий для быстрого восстановления.
     
    12 мар 2014
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.152
    Симпатии:
    13.387
    katakomba, здравствуйте!
    Только у меня приложенные Вами изображения не видны для просмотра?
    Попробуйте повторить загрузку -
    https://www.medhouse.ru/threads/20420/

    Для того, чтобы получить рекомендации, расскажите, что случилось, пожалуйста.
     
    12 мар 2014
  3. katakomba Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Прыгала на батуте. Не падала с него. Все приземления только мягкие. Почувствовала боль, но решила не обращать внимания. Дозанималась. Через пару дней еще покидала лопатой снег. Потом стало как-то совсем больно и решила сделать МРТ.
    Попробую по другому снимок выложить
    DSC09472.jpg


    Все дело в том, что мне очень быстро надо восстановиться. Существуют такие методики?

    С момента предполагаемой травмы прошло около двух недель. Все это время ходила и сидела весьма активно (включая длительные поездки на авто). Сидеть подолгу больно. Ходить через некоторое время тоже тяжело становится. Первые пару недель после травмы постоянно немели пальцы рук. Сейчас если и немеют, то не больше чем обычно. Стараюсь соблюдать постельный режим, но получается с трудом.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 мар 2014
    12 мар 2014
  4. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.891
    Симпатии:
    4.924
    Адрес:
    Киев
    Постельный режим три недели, самый быстрый из существующих в природе.
     
    12 мар 2014
  5. katakomba Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    И это все? Никаких корсетов-лфк-таблеток?
    А постель - любая? Или нужна обязательно твердая и без подушки?
    Постельный режим - это тупо лежать весь день? Или можно по дому ходить хотя бы?

    3 недели постельного режима, не считая того, что 2 недели после травмы уже прошло? Или мне всего неделя осталась?
     
    Последнее редактирование модератором: 12 мар 2014
    12 мар 2014
  6. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.891
    Симпатии:
    4.924
    Адрес:
    Киев
    Судя по всему у Вас уже ничего не осталось)))

    Одевайте корсет и носите корсет ещё три месяца и молите Бога, что бы Ваше хулиганское поведение с игнорированием того, что следовало было бы делать, не вылезло в будущем вам боком
    ...
     
    12 мар 2014
  7. katakomba Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    А вы можете порекомендовать какой-то конкретный? Их так много (и все такие "милые") - не могу понять какой полезен именно мне
     
    12 мар 2014
  8. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.152
    Симпатии:
    13.387
    12 мар 2014
  9. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.219
    Симпатии:
    11.400
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Там нет такого.
    А нужен минимум такой:
    251f.jpg

    Модератор: ссылку дала пользователю в ЛС.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 мар 2014
    12 мар 2014
  10. katakomba Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Спасибо! А упражнения какие-нибудь надо делать?
     
    13 мар 2014

Статьи о спине и позвоночнике