Грыжа L5-S1. Ретролистез L5

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем ДмитрийД, 5 мар 2014.

  1. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Добрый день! Меня зовут, Дмитрий! Мне 28 лет, живу в Санкт-Петербурге.

    5 лет назад была травма – компрессионный перелом позвонков грудного отдела 7,8.

    Полгода проходил реабилитацию. Постельный режим, массажи, ЛФК, корсет.

    Веду активный образ жизни.

    Последний год 2 раза в неделю хожу в спортзал. Периодически после нагрузок начала беспокоить поясница, дискомфорт, ограниченная подвижность, тянущие боли(как будто мышцы). Решил сделать снимок МРТ поясничного отдела.

    Выкладываю снимки. Уважаемые врачи, что можете сказать? Посоветуйте, пожалуйста, что делать дальше.
    Заранее благодарен.

    фотография 1.JPG фотография 2.JPG фотография 3.JPG фотография 4.JPG

    Описание:
    Scan10005.JPG
     
    Последнее редактирование модератором: 5 мар 2014
    5 мар 2014
  2. Василий Чайка Врач

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    384
    Симпатии:
    205
    Адрес:
    Украина, г. Киев
    Учитывая картину на снимках - следствие перегрузки поясничного отдела (остеохондроз и его проявления).
    Учитывая, что между L5-S1 диск сохранен, но уменьшен можно убрать все Ваши жалобы. Для этого необходимо обратиться к врачу вертебрологу, который уберет смещения в поясничном отделе, нормализирует двигательный стереотип, назначит индивидуально для Вас 3-4 упражнения, которые будете делать каждый день утром сразу после сна и перед тренировкой. Это будет занимать 7-10 мин.
    Проконсультирует какие упражнения лучше не делать в зале, чтобы не увеличивать грыжу и листез (гиперекстензии и подобные запрещены).
    Если будете соблюдать все тогда забудете про докторов, если нет - тогда будет улучшение, потом обострение и так будет повторяться пока не закончат операцией.
    У Вас все шансы стать здоровым человеком и вести активыный образ жизни до глубогой старости!!!
     
    5 мар 2014
  3. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    спасибо большое, Василий, что откликнулись. Очень обнадеживает )
    после того как сделал снимки, через неделю стало лучше. Не зная, что гиперэкстензии запрещены, сделал их с отягощением, после чего, на следующий день стало хуже. Теперь когда сижу появилась немного режущая боль где-то в глубине спины(пояснице), но не сильно выраженная.
    Думал это упражнение наоборот поможет укрепить мышцы спины, теперь понял что ошибался.
    По какому принципу выбирать вертебролога? Вертебролог это врач, который лечит руками, остеопат? Любой сможет убрать смещение /ретролистез.
     
    5 мар 2014
  4. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Больше никто ничего не напишет? )
     
    6 мар 2014
  5. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    А что тут напишешь.
    Спондилоартроз, а Вы его "расшевелили"
    Время пришло для периодической, хуже если постоянной, боли в спине.
     
    6 мар 2014
  6. Василий Чайка Врач

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    384
    Симпатии:
    205
    Адрес:
    Украина, г. Киев
    Если я не ошибаюсь, то в Росии врачи вертебрологи (мануальные терапевты) внесены в единую базу и лучше выбирать оттуда, поскольку они прошли соответствующую атестацию. Все остальные - или самоучки или не имеют врачебного образования (не знают что делают, но пытаются). Если я ошибаюсь пусть колеги, кто проживает в Росии меня поправят.
     
    6 мар 2014
  7. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.515
    Симпатии:
    4.831
    Адрес:
    г. Донецк
    В Питере во всех медицинских ВУЗах на кафедрах нервных болезней имеются профессора, доценты с кандидатами, специализирующиеся в области вертеброневрологии и мануальной медицины. Много медицинских клиник и центров,где работают грамотные специалисты. На форуме консультируют питерские врачи. Так что найти нужного специалиста не составляет большого труда.
     
    6 мар 2014
  8. Ирина.Спб Активный пользователь

    Регистрация:
    3 май 2013
    Сообщения:
    459
    Симпатии:
    1.319
    Начните с консультации у доктора Абеля!
     
    6 мар 2014
  9. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    6 мар 2014
  10. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Доступ к профилю ограничен.
     
    6 мар 2014
  11. Ирина.Спб Активный пользователь

    Регистрация:
    3 май 2013
    Сообщения:
    459
    Симпатии:
    1.319
    ДмитрийД, все поправимо! форум вас не оставит)))в личку мне стукните.
     
    6 мар 2014
  12. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Профессора-то имеются, но с ними не выйти на контакт. Справочная отправляет в поликлинику районную прикрепленную к этому вузу к обычному неврологу.
    Один вуз только дал телефон кафедры. Звонить с 12 до 15 завтра.
     
    6 мар 2014
  13. Василий Чайка Врач

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    384
    Симпатии:
    205
    Адрес:
    Украина, г. Киев
    Бюрократия (((
     
    6 мар 2014
  14. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Спондилоартроз вместе с грыжей?

    это я уже почувствовал (
    надеюсь, можно будет полностью избавиться от этих болей.
     
    6 мар 2014
  15. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Спондилоартроз всегда идет с грыжей.
    Избавиться полностью нельзя, но добиться ремиссии можно.
    Полечить боль.
    Восстановить максимально возможную остаточную подвижность.
    Научиться делать все с минимальной нагрузкой на пораженный сегмент.
    При непривычных, при больших и при неконтролируемых нагрузках помогать фиксации пораженного места - корсетом.
    Периодически проходить профилактическое лечение.
    Глядишь и все уляжется.
     
    6 мар 2014
  16. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    спасибо за ответ.

    ЛФК не достаточно будет по жизни?
     
    6 мар 2014
  17. Василий Чайка Врач

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    384
    Симпатии:
    205
    Адрес:
    Украина, г. Киев
    Есть два варианта - всю жизнь лечить, или вылечить и стать здоровым. Врач сам выбирает лучшей для него вариант
     
    6 мар 2014
  18. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    врач или пациент? )
     
    7 мар 2014
  19. Василий Чайка Врач

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    384
    Симпатии:
    205
    Адрес:
    Украина, г. Киев
    Каждый из двух сам делает свой выбор )))) Но врач должен сделать второй!!!
     
    7 мар 2014
  20. ДмитрийД Новичок

    Регистрация:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Еще один вопрос, а есть ли в других странах методы, позволяющие полностью избавиться от грыжи и последствий??

    Я люблю спорт, особенно зимний - сноуборд, горные лыжи, можно ли будет вернуться к ним, если я добьюсь стабильности состояния ремиссии. Или желательно не увлекаться таким спортом больше?

    конечно расстроил меня такой исход событий: не думал что ведя активный образ жизни в 28 лет можно получить грыжу позвоночника. В современном мире какая статистика? много людей страдают от этого в молодом возрасте?
     
    7 мар 2014

Статьи о спине и позвоночнике