После операции не могу сидя разогнуть ноги

Тема в разделе "Реабилитация после операций", создана пользователем Руслан Харламов, 21 янв 2014.

  1. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Приветствую всех. Очень нуждаюсь в вашем мнение уважаемые доктора и люди которым есть что сказать. Удалили грыжу L5-S1 с фиксацией импланта Кофлекс . До операции была боль в пояснице и онемение слабость в правой ноге . По ощущениям операция прошла успешно, прошел лечение в стационаре , делаю зарядку, имплант мне ни как не мешает , я его даже не ощущаю, прошло уже два месяца с момента операции. Но меня очень пугает то что сидя на стуле я не могу разогнуть ноги в перед, как бы выпрямить их под прямым углом, начинается какое то натяжение в связках ног и не много начинают дрожать. Что это может быть и как с этим бороться? Прошу не оставить мою тему без внимания , т.к врачи мне нечего толком объяснить не могут . Буду благодарен вам за внимание.
     
    21 янв 2014
  2. ЛеонидЛ Активный пользователь

    Регистрация:
    20 янв 2014
    Сообщения:
    1.000
    Симпатии:
    1.169
    А до операции? Вы точно знаете, что Вы это делали легко или не обращали внимания. После таких операций зацикливаешься на всем. Если кроме этого нет болей, то начинайте растяжку, это как шпагат сделать, тренировка нужна.
    Два месяца после операции, сидя, не разгибаются ноги и все? Некоторые мечтают о таком состоянии. Все будет хорошо, дайте времени сделать свое дело, ну и помогите сами себе. Рекомендации врачей нужно соблюдать, но так чтобы не было больно.
     
    21 янв 2014
  3. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    Руслан Харламов, здравствуйте!
    Немного больше информации о себе, пожалуйста: Ваш рост, вес, не лишним будет размещение снимков в созданной Вами теме.
    О том, как это правильно сделать, пожалуйста, смотрите здесь - https://www.medhouse.ru/threads/20420/
    Ещё один вопрос: с какой конкретной целью Вы выполняете разгибание ног под прямым углом в положении сидя? Мне кажется, в такой положении увеличивается нагрузка на поясничный отдел. А так как Вы перенесли операцию совсем недавно, не мудрено, что проявляется ощущение напряжения.
     
    22 янв 2014
  4. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Мне 22 года вес 66 кг рост 175. До операции у меня была полная подвижность, хоть и физически развит был не совсем хорошо, но сейчас это исправляю, усиленное питание и регулярные занятия лфк. Зациклился на этом потому что не могу ездить за рулем, т.к сидя когда вытягиваю ногу до педали идет натяжение , начинает неметь нога. Дело еще вот в чем, когда сижу на стуле начинает постепенно затекать и неметь нога, кажется от того что у меня до сих пор воспален седалищный нерв на который идет давление когда я сижу на попе ровно так сказать.
     
    22 янв 2014
  5. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    Руслан Харламов, а Вам разрешено так скоро после операции садиться за руль? Операция с установкой импланта - это Вам не микродисэктомия. Не торопите ли Вы события?
    Воспаление седалищного нерва тоже может быть причиной неприятных ощущений.
     
    22 янв 2014
  6. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Операция называлась микродискоэктомия. Если быть точным то прошло два месяца и две недели . Я себе отлично чувствую не считая этих нюансов , а за рулем можно ездить через 2 -2.5 месяца как сказал мне лечащий врач . Не понимаю в чем дело , почему я не могу сделать такое простое и легкое движение ногами , который способен сделать любой человек.
     
    22 янв 2014
  7. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    Понятно, Руслан. Характер и объём операции следовало уточнить сразу.
    Посмотрите рекомендации доктора форума для автомобилистов, имеющих проблемы с позвоночником - https://www.medhouse.ru/threads/1178/
    Возможно, что-то пригодится.
     
    22 янв 2014
  8. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Я уже весь интернет про штудировал, и ваш сайт в том числе в первую очередь , следую всем рекомендациям . Как можно привлечь внимание ваших докторов к моему вопросу , очень хочется услышать их мнение, может быть у них уже встречались такие случаи в их практике. А то мысли дурные в голову лезут , ни как не могу получить объяснение на мою проблему.
     
    22 янв 2014
  9. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    Руслан Харламов, ответила Вам в личном сообщении.
    Скажите, пожалуйста, в каком регионе Вы проживаете? Это позволило бы рекомендовать Вам конкретного доктора.
     
    22 янв 2014
  10. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Город Красноярск, операцию делал в частной клинике Интермедсервис , оперировал профессор Симонович Александр Евгеньевич , после операционную реабилитацию проходил в Фмба России , капельницы уколы таблетки блокады лфк все по назначению врача.
     
    22 янв 2014
  11. Loccitane Опытный Гуру

    Регистрация:
    28 фев 2013
    Сообщения:
    1.468
    Симпатии:
    2.569
    Адрес:
    Москва
    Так!
    С операции прошло очень мало времени и у меня тоже такое было и так же, дурында, переживала :)
    Зато теперь могу ногами махать, как гимнастка :)
    Ходите в бассейн, делайте лфк и вскоре все пройдет :)
     
    22 янв 2014
  12. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    Это укорочение связок и мышц. Бороться в основном гимнастиой и растяжками. Поможет также вибромассажер, но во время растяжки.
     
    22 янв 2014
  13. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Loccitane, вы именно так же как я описал не могли разогнуть ноги, сидя например на стуле? С чем это было связано? Сколько времени должно пройти после операции, чтобы вернуться к обычной жизни и подвижности?
     
    22 янв 2014
  14. Loccitane Опытный Гуру

    Регистрация:
    28 фев 2013
    Сообщения:
    1.468
    Симпатии:
    2.569
    Адрес:
    Москва
    Руслан Харламов, да тоже самое было!
    У всех по- разному. Я вернулась к НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ через 7 месяцев.
    Надо пояснить,что такое нормальная жизнь?;)
     
    22 янв 2014
  15. Руслан Харламов Новичок

    Регистрация:
    21 янв 2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Скажите пожалуйста какие упражнения могут помочь в этом случае и какие мышцы нужно растягивать поясничные или мышцы ног? И с чем это может быть связано такое сильное укорочение мышц и связок ?

    Я имел ввиду полное восстановление и подвижности всех частей тела , возможность ездить за рулем .
     
    Последнее редактирование модератором: 22 янв 2014
    22 янв 2014
  16. Loccitane Опытный Гуру

    Регистрация:
    28 фев 2013
    Сообщения:
    1.468
    Симпатии:
    2.569
    Адрес:
    Москва
    7 месяцев! Полная подвижность!
    Но у меня 2 уровня оперировано :)
     
    22 янв 2014
  17. Леонид Михайлович Врач

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    2.595
    Симпатии:
    2.781
    Адрес:
    Ставрополь
    И то и другое. Упражнений на форуме достаточно описано.
     
    22 янв 2014
  18. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    22 янв 2014
  19. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    Пробуя различные упражнения стараться почувствовать состояние и поясницы и ног - где именно и какой степни выраженности имеется натяжение.. Ну а потом и упражнения на эти конкретные участки - избирательно, плавно, мягко, медленно, послойно ...
     
    23 янв 2014
  20. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.393
    Размышления об эффективности и безопасности импланта Кофлекс перенесены сюда - https://www.medhouse.ru/threads/19941/
     
    14 фев 2014

Статьи о спине и позвоночнике