Здравствуйте. Ситуация такова. 36 лет. Две грыжи в шейном отделе с-5-6 до 5мм с-6-7 до 4мм. Пик обострения с сильными болями в правой руке и шее прошел за несколько дней без медикаментов. На данный момент слегка онемевшая рука в области дельт немного части плеча, части внутренней стороны предплечья и нижнего края большого пальца. Лечусь два дня по указанию лечащего врача, за это время в разгибании руки в локте восстановилась чувствительность, и рука более чувствуется, хотя пока есть слабость в запястье. Шея поворачивается вправо нормально, влево чуть хуже, прямо голову держать можно без боли но нежелательно во избежание неприятных ощущений. При некоторых движениях в шее проскальзывают уколы, в руке в местах онемения иногда несильный огонь.
Но боли как таковой нет, спать можно нормально на спине. Хотя утром проскальзывает огонь по руке при пробуждении.
Не спросил у лечащего врача о нагрузках она красивая, все мысли вылетают из головы когда прихожу к ней на прием. Поэтому спрашиваю здесь. Можно ли сейчас длительно ходить, показано это или противопоказано, и совершать микро движения головой, короткие кивания, покачивания, так же приседать, и как долго можно находиться в лежачем положении, а так же когда долго на ногах, напрягается шея от того что голова все время немного в наклоненном положении.
Ответьте пожалуйста по порядку.
Но боли как таковой нет, спать можно нормально на спине. Хотя утром проскальзывает огонь по руке при пробуждении.
Не спросил у лечащего врача о нагрузках она красивая, все мысли вылетают из головы когда прихожу к ней на прием. Поэтому спрашиваю здесь. Можно ли сейчас длительно ходить, показано это или противопоказано, и совершать микро движения головой, короткие кивания, покачивания, так же приседать, и как долго можно находиться в лежачем положении, а так же когда долго на ногах, напрягается шея от того что голова все время немного в наклоненном положении.
Ответьте пожалуйста по порядку.
