Через какое время после операции можно заниматься в спортзале? Какие упражнения можно делать?

Тема в разделе "Физические упражнения, лфк, спорт", создана пользователем Брюнеточка, 4 дек 2013.

  1. Брюнеточка Новичок

    Регистрация:
    20 ноя 2013
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    После моей операции по удалению межпозвоночной грыжи прошло 3 месяца, грыжа была в поясничном отлеле 6 мм. Операцию делали с помощью эндоскопа, разрез делали маленький.
    После операции боли в спине и боли в ноге ушли. Хотела бы узнать когда можно заниматься в спортзале и какие нагрузки нельзя делать?
     
    Последнее редактирование модератором: 4 дек 2013
    4 дек 2013
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.161
    Симпатии:
    13.391
    Брюнеточка, Ваша тема перенесена в тематический раздел - https://www.medhouse.ru/forums/63/, где Вы сможете общаться с врачами и форумчанами.
     
    4 дек 2013

Статьи о спине и позвоночнике