Нужен совет, искривление грудного отдела позвоночника внутрь

Тема в разделе "Сколиоз", создана пользователем Proton, 22 окт 2013.

  1. Proton Новичок

    Регистрация:
    22 окт 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Мне 36 лет имеется искривление грудного отдела позвоночника внутрь ( незнаю как это называется поэтому написал сюда), имею рост 186 и вес 70 кг. полтора года назад пошел в тренажерный зал, сейчас в связи с наращиванием весов опасаюсь травмы. год назад МРТ показало 5 микро грыж.
    Прошу посоветуйте упражнения для того чтоб вытащить грудной отдел наружу.

    П.С. 3 года назад имел правосторонний сколиоз 2 степени по всей длине, его мне выправили, а вот с грудным отделом, не получается.
     
    22 окт 2013
  2. Kucyhu Активный пользователь

    Регистрация:
    8 июл 2013
    Сообщения:
    789
    Симпатии:
    872
    Адрес:
    Волжский, Волгоградская область, РФ
    Описания и снимки - прикрепляйте к теме. Для докторов.
     
    22 окт 2013

Статьи о спине и позвоночнике