Боли в пояснице и скакалка

Тема в разделе "Боли поясничного отдела", создана пользователем Tonita, 20 окт 2013.

  1. Tonita Новичок

    Регистрация:
    20 окт 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0

    Здравствуйте, ответьте пожалуйста: можно ли прыгать на скакалке при боли в пояснице? Заболело недавно, жду очередь к врачу. При физ нагрузке поясница не болит, а наоборот даж легче становится. Заранее спасибо.
     
    20 окт 2013
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.144
    Симпатии:
    13.384
    Tonita, здравствуйте! :) В соответствии с рекомендациями Правил форума, создайте свою тему. Опишите характер возникающей в пояснице боли, пожалуйста: какая боль, продолжительность, при каких обстоятельствах возникает/усиливается, чем снимаете приступы боли?
    Снимки поясничного отдела Вы, видимо, ещё не делали? К какому доктору ожидаете приёма?
    Ответьте, пожалуйста - возможно, это позволит уважаемым докторам форума более объективно рассмотреть Вашу просьбу о помощи.
    А что за необходимость упражнений со скакалкой? :shy:
     
    20 окт 2013
  3. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.816
    Адрес:
    г. Донецк
    Если имеются боли в пояснице, то очень глупо прыгать, в том числе и со скакалкой.
     
    21 окт 2013
  4. Tonita Новичок

    Регистрация:
    20 окт 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    У меня болит мышца возле позвоночника, просто прыгаю на скакалке давно и проблем раньше не было. Жду приема к мануальному терапевту, хороший врач, очередь к нему. У меня не сидячая работа. Спина болит пару недель, но сильно не беспокоит. Вот и спрашиваю про скакалку, во время прыжков ничего не болит. Делаю упражнения для растяжки. Мышца справа от позвоночника во время массажа чувствуется, натянута.
     
    21 окт 2013

Статьи о спине и позвоночнике