Невралгия

[Mcsimoff]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Попробую вклиниться в вашу беседу призывом о помощи, по крайней мере, дельном совете или рекомендации...итак, мне 30 лет, большую часть времени своего провожу сидя перед компьютером, и вот, как я понимаю, как результат - проблемы..а они заключаются в межреберной невралгии, но это еще не все.. очень болят ноги, в большей степени ступни, и в грудном отделе позвоночника дискомфорт...

я испугался, поехал в клинику, где мне сказали, что у меня межреберная невралгияпредставляете? Доктор: на что жалуетесь? я - на межреберную невралгию Доктор: блаблабла1000рубла у вас межреберная невралгия прописала мне мильгамма, немесил, и продолжать делать то что я делал, а именно, у меня была одна ночь когда было ну очень плохо, мне казалось я видел как сокращалась межреберная мышца по 5 раза в секунду не прекращаясья правда оч испугался и понял, что есть боль пострашнее зубной, и я побрел в аптеку повторяя мантру "все будет хорошо" превозмогая незнакомую, и, мне тогда казалось, невыносимую боль...и вот я тогда купил там первым делом бенальгин, это то, что я в интернете вычитал, потом вольтарен с аппликатором кузнецова, это мне друг посоветовал(это было очень смешно, как я корчась от боли, пытаясь не разбудить домашних, утюгом припариваю колючки к материи))) и, медсестра просто мне впарила еще ксефокам, вот это все, а точнее, аппликатор кузнецова с вальтареном и посоветовала мне продолжить использовать врач, хотя, как мне призналась, понятия не имеет как им пользоваться, я ваще выпал)

так вот я решил, что мне нужна еще консультация, и направился к мануальному терапевту, который сразу мне сказал, что у мене сколиоз в грудном, и что все беды от туда, и невралгия и ноги, и..да все оттуда)

после сеанса мне стало получше, но потом все немного вернулось, но это
понятно...я накупил все прописанные лекарства (мне даже показалось, что у клиники с аптеками договоренность лекарства отнюдь не дешевые
стал пропивать, и вроде стало получше, я даже на диету себя посадил...стал выполнять упражнения, которые мне дал мануальщик...но
я не знаю..я все равно не могу все бросить и перестать жить так как привык, и я все равно работаю, да я стараюсь отвлекаться, и делать упражнения, но все равно, через какое то время вернулась боль, так же болят ноги, они и не переставали...

помогите, посоветуйте, направьте, научите) извините, что так витиевато, но как могу

 

[Доктор Ступин]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Ищите врача, который проведет вам обследование.
Как минимум снимки, анализы крови и мочи, ЭКГ, консультация ортопеда, хорошо бы и мануального терапевта.

 

[Mcsimoff]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Спасибо! Кто нибудь еще?) мне нужно дифференциальное мнение))))

 

[Helen]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Нет альтернативного мнения до результатов обследования
Хотя есть такой вариант, как часто делают зарубежные врачи - на 2 мес - НПВС, (на выбор врача типа мовалис и тд), если не проходит и больной возвращается - начинают обследовать.

 

[Mcsimoff]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Не подумайте, что я недоверчив к слову консультация хотя имел ни один, ничего не принесший мне опыт, только зря потраченные деньги Вам, как представителям Мед. учреждений ,наверное, не в новинку, что пациент пошел недоверчивый)) новые технологии бабки даже в интернете лазают,
ответы по своим болячкам ищут) это все понятно, но мне кажется, что в вопросе недуга века, поколения если хотите) (понятно, что каждый случай индивидуален) , набралась уже такая громаднейшая трафаретная махина информации, что врачам надо просто....да вы, наверное, правы, собрать все данные и приложить имеющийся трафарет, и предложить панацею)))
Я мало чего знаю, конечно же, но мне кажется, что любые заболевания такого рода имеют комплексный характер, как то: обмен веществ, режим, двигательная активность, то се, и ждать 2 месяца результатов от этих средств))? все так не стабильно ... четкой картины не будет, как не будет по логике четкого диагноза...неужели нет решительных мер для сложного времени?))

 

[Ell]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Зарядку надо чаще делать.А в выходные дни - на природу. Пиво перестать пить, перейти на зеленый чай.

 

[Mcsimoff]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Не хотелось бы флудить, хоть и без меня его здесь предостаточно, но уж простите....
Можно поинтересоваться, не сочтите за бестактность, сугубо в прагматичных целях, сколько вам лет?

Добавлено через 12 минут
Хотя, если бы вы пожелали его оставить неизвестным ( возраст в смысле) то
если хотите, могу избавить вас от необходимости отвечать на мой вопрос
я все что хотел узнать- узнал в вашем профиле)И хочу, хоть я новичок, и наверное, это, возможно, нарушает субординацию), вас попросить воздержаться от комментариев, если они никак и ничем не обусловлены, и что естественно, не могут мне помочь! а обращался я за помощью, а не в студенческий кружок напрашивался) А чтобы вы еще лучше прочувствовали свою бестактность, я вам скажу, что вообще не пью, и не курю, и кофе не пью)))

 

[Ell]

Невралгия, хруст, боль в руке...

А чтобы вы еще лучше прочувствовали свою бестактность, я вам скажу, что вообще не пью, и не курю, и кофе не пью)))

Бестактность? Впервые вижу, что рекомендации по зарядке являются бестактными.
Это хорошо, что не пьете, не курите. Но проблема есть Так что не отказывайтесь от упражнений и ходьбы пешком.

а обращался я за помощью, а не в студенческий кружок напрашивался)

Вы здесь студентов увидели или кружок?
В Вашем случае как раз, лекарства не самое главное и далеко не панацея.

 

[Mcsimoff]

Невралгия, хруст, боль в руке...

Вы всем больным, чувствующим ломоту и слабость советуете измерить температуру?Вы меня удивляете, перестаньте бороться за свою недалекость)))) Прислушайтесь ко мне и не превращайте ресурс, который вы так холите в место самоутверждения и показухи, я не в праве вам указывать что вам делать, а что не делать, но советую оставить мой недуг профессионалам, к коим я и обратился, для этого я и зарегистрировался на этом сайте...ждал три дня пока мне одобрят регистрацию и что я получаю...умолкаю, дабы в патетике не разойтись))

 

[Ell]

Хамить абсолютно не стоит.

 

[Mcsimoff]

И вот теперь, все же сколько вам лет?

 

[Ell]

И вот теперь, все же сколько вам лет?

Если Вам так это важно и мой ответ принесет облегчение, то даю инфо:
родилась в 1965 году, 9 июля, имею 2 высших образования. Достаточно?

 

[Виталий Левченко]

Доброе утро,я врач-невролог,мануальный терапевт.По-поводу советов могу сказать одно,в любом случае панацеи нетnea ,просто необходимо курсами проходить массаж и мануальную терапию,возможности делать зарядку,стараться почаще сменять позу(то есть делать обычные перерывы во время работы),наш позвоночник не любит статических нагрузок,на время обострения ни куда не деться от медикаментозного лечения.

 

[Mcsimoff]

Спасибо, Виталий! А может быть вы дадите рекомендации, если вас не затруднит, в отношении позы, в которой позвоночник меньше нагружен, или, возможно, требования к ,так ссать, рабочему креслу? Был бы очень признателен! Вообще странно, такое кол-во профессий, связанных с сидячей малоподвижной работой, что уже пора изобрести мега супер стул)) и заработать на патенте немалые деньги))Этот стул нужен будет всем: программистам, звукорежиссерам, девелоперам, дизайнерам, да и много еще кому) список можно продолжать еще оч. долго! А мож он уже есть? А я все прозевал и не знаю))

Добавлено через 3 минуты

Достаточно?

ВполнеНо я шокирован, и удивлен:prankster2:

 

[Виталий Левченко]

Боли в спине- расплата за прямохождение,поэтому приходится воспринимать это как неизбежное.Суперстул не изобретут,разве что сделают специальное крепление к потолку над рабочим местом,чтобы человек как бы висел над ним .Мы же все признаем вред курения или алкоголя,но продолжаем пить и курить,с сидячим образом жизни все очень похоже,вред очевиден,но все продолжают сидеть(часто одновременно выпивая и выкуривая сигаретку)

 

[Mcsimoff]

:p надо вбивать крюк в потолок))

 

[Ell]

уже пора изобрести мега супер стул))


ВполнеНо я шокирован, и удивлен:prankster2:

1. И о стульях, и о зарядке во время рабочего дня на форуме достаточно инфо, поищите через поиск.
2. Берегите нервную систему

 

[abelar]

Боли в спине- расплата за прямохождение

..все так, тоько нет ответа на вопрос:почему эта расплата массово наступила только с появлением ПК, тефлоновой посуды и повальным употреблением молочных продуктов, сброженных "болгарской палочкой" (активия, йогурты и проч.)?
Неясно: почему среди наших пациентов так мало грузчиков, землекопов,геологов, и проч. представителей профессий,сязанных с тяжелым физическим трудом? Или они - "непрямоходящие"?
При этом, быть "просто" представителем "сидячей" профессии - мало для остеохондроза. Огромное значение имеет ассимметрия и гипертонус (стрессового,например,генеза) постуральных мышц. Именно постуральных! Именно по-этому, любые воздействия на остальные мышцы (ЛФК, шейпинги,йоги,массажи.и.проч.)не приносят ожидаемого эффекта.
Значение ЦНС в диссонансе (или гармонии) работы постуральных мышц - первостепенное!
Вспомним классическую картинку опыта сценического гипноза. Хрупкая девушка в трансе лежит на спиках стульев. опираясь только на щиколотки и затылок. А на ней - сидят трое взрослых как на скамье. Вот иллюстрация силы мышц спины - в отсутствии тормозящего действия ЦНС! Становая сила всех спинных мышц: до 4.500кг! Теперь представим, что в данной ситуации случиться с МПД, если позвоночник примет "нефизиологическое" положение? Классический пример: Аэропорт, опаздываем на регистрацию, жена шипит, дети озоруют, влетаем на стоянку,открываем багажник, наклоняемся за портфелем, весом 1 кг...рывок на себя: застываем буквой "Г". Все, точка! Таких историй, с вариантами: "потянулся к телефону", "резко встал после сна", "вдруг решил сходить в спорт.зал"... на форуме и в практике - не счесть! А, всего лишь нужно нарисовать схематично "человека" как геометрическую фигуру и расчитать элементарную задачку из физ.механики. Где дано: рычаг противовеса 5-го поясничного позвонка равен 1/2 диаметра его тела: 2.5см. Вопрос: Какое усилие требуется приложить к этому рычагу, чтоы уравновесить 10кг груза,расположенного на вытянутых руках (80см) ?
По поводу патентованных кресел. Одно из самых простых,дешевых,эффективных правил техники безопасности при работе с ПК - научиться работать с мышкой "другой рукой". Только я раз десять об этом писал...Пробуют - единицы ! .

 

[Ole]

Если Вам так это важно и мой ответ принесет облегчение, то даю инфо:
родилась в 1965 году, 9 июля, имею 2 высших образования.

Если не секрет, каких образования ?

 

[Ell]

..все так, тоько нет ответа на вопрос:почему эта расплата массово наступила только с появлением ПК, тефлоновой посуды и повальным употреблением молочных продуктов, сброженных "болгарской палочкой" (активия, йогурты и проч.)?

не совсем так. скорее, прогресс дал возможность распознавать и чаще обращаться к специалистам.

Если не секрет, каких образования ?

офф-топ исключительно в теме Вопрос к Ell