Циркулярно-дорсальные протрузии L3-4, L4-5 и Медианная грыжа L5-S1

valerun

Новичок
Заключение МРТ
МР-признаки остеохондроза, спондилеза позвоночника.
Грыжа Шморля в телах позвонков Th9-11, L1, выдавления зымыкательных пластинок до 0,2-0,4см глубиной.
Циркулярно-дорсальные протрузии дисков L3-4, L4-5 выступающие в просвет позвоночного канала до 0,22см, 0,25см соответственно. Выпячивания дисков оказывают давление на переднюю камеру дурального мешка, без компремирования структур "конского хвоста". Серединный сагиттальный размер позвоночногот канала на указанных уровнях сужен до 1,5 см и 1,6 см соответственно.

Медианная грыжа межпозвоночного диска L5-S1. На основании до 1,7 см с правосторонней латерализацией, выступающая в просвет позвоночного канала до 0,62 см с прилежанием к правому нервному корешку L5/ Серединный сагиттальный размер позвоночного канала на указанном уровне сужен до 1,1 см.
Сейчас ложусь в стационар на лечение.
Можно ли заниматься спортом при моём диагнозе?. Если убрать упражнения которые нагружают именно поясницу. И можно ли делать гиперэкстензию?
 

valerun

Новичок
болит поясница когда сгибаюсь, при кашле, резких телодвижениях.
01ED2B77.jpg01EDCD44.jpg01EE59F4.jpg01EFC173.jpg01EFD21D.jpg01F07E5B.jpg01F0091B.jpg01F09260.jpg01EFB2AE.jpg
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Физкультурой после выписки из стационара можно будет заниматься. А вот со спортом (если только не профессиональный спортсмен)придётся расстаться.
 
Сверху