Межпозвоночная грыжа и киста, SOS!

NNNMMM

Новичок
Здравствуйте! Задрала боль в спине. Активной жизни всё меньше и меньше, она стала отсчитываться часами. Сделала томографию поясничного отдела. Результат:
Нарушение статики, ретролизтес L3 L5. Дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника: остеохондроз с кистовидной перестройкой костной структуры тела S1. (В сегменте L5-S1срединная с правосторонней латерализацией грыжа межпозвоночного диска, признаки стенозирования позвоночного канала, неврального воздействия на правый корешок S1, циркулярные протрузии межпозвоночных дисков L1-L2 L4-L5), спондилоартроз L4-L5, гипертрофия жёлтых связок L5-S1.
Заключение прилагается:
http://stuffed.ru/images/110611-1.html

Невропатолог выписал Алфлутоп, Мильгамму (проколоть не смогла - не переношу лидокаин, замена на нейробион) и Дип Рилиф. Толку - чуть. Может посоветуете что-нибудь? Куда податься?От бессилия уже подалась на форум. ))
Мне 46, рост 156, вес 56. Москва.
 
Сверху