Болезнь Шермана мау

[Evgen5007]

Добрый день мне 23 года. в 16 лет паставили болезнь шермана мау. Подскажите какие мне делать упражнения с этой болезнью. И можно ли мне работать если у меня работа связана с перемещением груза в ручную до 40 кг. И даст ли эфект если я буду спать на доске, висеть на турнеае? вобще можно ли ещё чтото зделать?

 

[Владимир Воротынцев]

Если нет возможности найти работу, где физический труд сведён до минимума, то подтягивания на перекладине, отжимание на брусьях и от пола, приседания, гантели, упражнения на растяжение до минимума снизят вероятность усиления кифоза.

 

[ДанилСмиронов18]

Если нет возможности найти работу, где физический труд сведён до минимума, то подтягивания на перекладине, отжимание на брусьях и от пола, приседания, гантели, упражнения на растяжение до минимума снизят вероятность усиления кифоза.

О каком усилении идет речь, если ему уже 23 года?

 

[Доктор Ступин]

Может и усилиться, с усилением боли.