Выпуклая мышца вдоль спины справа при сколиозе

Тема в разделе "Физические упражнения. ЛФК", создана пользователем Larisa74, 7 июн 2013.

  1. Larisa74 Активный пользователь

    Регистрация:
    13 мар 2013
    Сообщения:
    783
    Симпатии:
    991
    Всем доброго дня!
    У меня сколиоз правосторонний поясничный и левосторонний грудной (в нижнем грудном отделе). Так врач определила.
    Справа вдоль позвоночника мышцы спины, начиная с середины грудного отдела, выше, и более развиты, чем слева.
    По снимкам видно две выпуклости, смотрящие вправо.
    Вот я не могу понять - где выпуклости - там мышцы более напряжены? Ведь справа визуально (муж контролирует) мышца выше и развитее. Или расслаблены? Я считаю, что они более напряжены, и их надо расслабить. А слева, где вогнутость, надо тренировать. Я права, или нет?
    Жаль, что у меня по частям снимки, нет цельного МРТ позвоночника, ну, это дорого, целиком-то фотографироваться...)))
     

    Вложения:

    7 июн 2013
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Неправы. Все наоборот.
    Выпуклость это ослабленные мышцы, поднятые поперечными отростками за счет разворота позвонков.
     
    8 июн 2013
  3. Larisa74 Активный пользователь

    Регистрация:
    13 мар 2013
    Сообщения:
    783
    Симпатии:
    991
    Доктор Ступин, большущее спасибо за объяснение! Я виртуально представила, как это произошло (разворот позвонков и подъём мышц поперечными отростками). Теперь картина яснее.
    Я должна асимметричными упражнениями укреплять сторону выпуклости спины (правую), чтобы длинные мышцы спины сколиозного сегмента, укрепляясь, постепенно опускали поперечные отростки этого же сегмента. Тогда сколиотическая деформация начнёт уменьшаться.
     
    8 июн 2013
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
     
    8 июн 2013
  5. Larisa74 Активный пользователь

    Регистрация:
    13 мар 2013
    Сообщения:
    783
    Симпатии:
    991
    Доктор Ступин, похоже, я выразилась весьма грамотно, раз Вы процитировали весь мой предыдущий текст. Приятно. :shy:
     
    8 июн 2013
  6. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Вы молодец!
     
    8 июн 2013
  7. Larisa74 Активный пользователь

    Регистрация:
    13 мар 2013
    Сообщения:
    783
    Симпатии:
    991
    :shy:
     
    9 июн 2013
  8. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Это по меньшей мере нелогично. Выпуклый бицепс - напряжённый бицепс. К тому же это анатомический нонсенс: где поперечные отростки (в глубине) и где длинные мышцы? На какой же сумасшедший угол должен повернуться позвонок, чтобы это стало заметно на поверхности? Градусов на 70? на 90? Такое бывает? На снимке точно не настолько!
     
    9 июн 2013
  9. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Бывает.
     
    9 июн 2013
  10. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Да весь грудной отдел на столько не повернётся, не то что отдельный позвонок. И ещё: почему отдельно взятый позвонок или группа поворачивается?
     
    9 июн 2013
  11. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Как узнаете, так Нобелевка, поскольку весь мир ищет причину сколиозов.
    Даже если рассуждать по вашему, то вы забыли что поперечные с двух сторон. Если с одной 20, то всего 40, поскольку общий угол складывается из двух.
     
    9 июн 2013
  12. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Если конкретный позвонок повернётся на 20 градусов вокруг своей оси, то и будет 20 градусов. Наличие 1 или 2 отростков угла поворота не меняет. А насчёт причины сколиозов - она точно не связана с поворотом позвонков.
     
    9 июн 2013
  13. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Да не в градусе дело, мой образный пример неверен.
    Так как точка опоры посередине позвонка, то если с одной стороны выпирает на 2 см, то с другой стороны углубление так же на 2. Итого яма на 4 см.
    4 см, заметно?

    А кто знает с чем связано!
     
    9 июн 2013
  14. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Уважаемый доктор! Про 2см вы уж слишком. У вас на фотке позвоночник за спиной. Проверьте, на какой угол должен повернуться позвонок, чтобы выступать на 2см. Думаю, это если и возможно, то при насильственных действиях не иначе. А тем более на грудном уровне! И ещё. Если всё же он повернётся и выпрет с одной стороны на 2 см, то с другой стороны будет углубление тоже 2см, а не 4. Стороны-то разные, не суммируются как-то...
     
    9 июн 2013
  15. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    А яма одна.
     
    9 июн 2013
  16. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Яма? Тогда как быть с "поднятыми" мышцами?
     
    9 июн 2013
  17. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    У ямы есть дно и стены.
    Начало стены на высокой стороне, дно на другой.
    Во и получилась яма в два раза глубже.
     
    9 июн 2013
  18. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    Не укрепятся до необходимого... Не уменьшится деформация..
     
    9 июн 2013
  19. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Куда при этом денутся остистые отростки?
     
    10 июн 2013
  20. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.264
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Являются стеной той ямы, только дно ее не на середине позвонка, а на конце того остистого отростка, что углубился в тело человека.
     
    10 июн 2013

Статьи о спине и позвоночнике