Добрый день!
23 года, 185 рост, 75 кг.
По роду деятельности работа сидячая, иногда 15 часов в день не вставая почти. Спина всегда была слабым местом. В марте начала болеть после интенсивных тренировок (водный спорт, в котором сильная статичная нагрузка на спину (нужно выгибаться назад), иногда сильные перегибы в обратную сторону (считай травма)). С тех пор боль иногда уходит на 1-2 дня, потом возвращается с новой силой.
В это время (2 месяца) находился по работе за границей, сходил в местную клинику, в тот день ничего не болело, сказали что все в порядке просто мышцы в тонусе давят на позвонки. Тоже самое сказал мой мануальщик, вправил мне пару позвонков в пояснице и показал упражнения. Я и сам не мог предположить что могла случиться грыжа.
Спустя 2 месяца вернулся в Россию и сразу пошел на МРТ.
Диагноз МРТ:
"Физиологический поясничный лордоз сохранен. Визуализируется пять посясничных позвонков. Контуры позвонков с краевыми костными разрастаниями, в том числе и задними. Соотношения и форма позвонков не изменены. Мр-сигнал костного мозга не изменен. Позвоночные суставы с признаками артроза. Суставные поверхности конгруэнтны.
Высота межпозвонкового диска L5/S1 снижена. Мр-сигнал от него частично снижен на Т2ВИ. На уровне L4/L5 визуализируется циркулярное выстояние заднего контура диска в просвет позвоночного канала до 3мм. На уровне L5/S1 визуализируется локальное центральное выстояние заднего контура диска в просвет позвоночного канала до 4мм с признаками остроты процесса. Задняя продольная связка и передний контур дурального мешка умеренно деформированы на уронях L4-S1. Позвоночный канал, с учетом краевых костных разрастаний и других вышеуказанных изменений, на этих уровнях незначильно сужен. Спинной мозг прослеживается до уроввня тела LI позвонка, обычной конфигурации, ширины и однородной структуры.
Окружающая жировая клетчатка не изменена. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей.
Заключение: мр-картина дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника; циркулярная протрузия диска L4/L5; центральная грыжа диска L5/S1 с признаками остроты процесса; спондилоартроз. Рекомендуется консультация невролога и вертебролога."
Вопросы:
1. Чего мне сейчас делать нельзя? Сидеть / Лежать / Ходить? Если сидеть, то как? Опершись на спинку мягкого кресла, или же наоборот держа спину вертикально?
2. Какой способ лечения избрать? Я знаю, вы часто советуете "резать!", но так и не нашел информации о сроках госпитализации, реабилитации и шансах на полное выздоровление.
3. Нужен ли корсет?
4. Сколько см-мм грыжа? В заключении этого нет.
5. К кому обратиться чтобы узнать что колоть и как лечить? Читал что есть всякие лечебные растягивания водные и сухие, но не хочется чтобы из меня сделали "дойную корову".\
6. Если я правильно понимаю, то однажды высвободившись жидкость из позвоночного столба теперь будет всегда вытекать? Или же можно как-то восстановить межпозвоночные диски (как?) и тогда буду снова на свои 23?
Получил рекомендацию 1:
"1. Купить уколы МОВАЛИСа - это хорошее немецкое обезбадивающее - один-два укола и боль должна пройти.
2. Купить укол ХОДРОНТИЛа. Он бывает разных торговых марок (у каждого завода своя торговая марка) - торговая марка значения не имеет. Важно чтобы состав был 100% хондронтил (это выжимка из свиной шкурки) - она полезна для укрепления межпозвоночных дисков.
3. Усваивается хондронтил только в присутствии витамина B. Самый обычный комплекс - МИЛЬГАММА. Колоть его болюче (мовалис и хондронтил не болючие).
Колоть мовалис можно вместе с хондронтилом и витамином. То есть пару дней три укола. Потом через день по два укола (хондронтил плюс витамин). Колоть в разные половинки попы - один день в левую хондронтил, в правую витамин - потом (через день) наоборот. Хондронтил можно колоть и по 1мл и по 2мл. Лучше колоть шприцом 2мл - у него более тонкая иголка чем у 1мл. Больше ходить, чередовать сидение с лежанием."
Получил рекомендацию 2:
"Лежать на твердом в сухом тепле. Колоть после плотной еды диклоберл по 3мл одиин раз в день в попу. Артофен пить таблетки параллельно. Как 5 уколов сделаешь идти к мануальному терапевту. В целом ничего страного, со временем может-быть рассосется"
Вместе с МРТ получил 63 фотографии на диске и программу для просмотра.
http://yadi.sk/d/v4ejFXXt4ju42
Также прикладываю фотографии выданных на руки фото.
23 года, 185 рост, 75 кг.
По роду деятельности работа сидячая, иногда 15 часов в день не вставая почти. Спина всегда была слабым местом. В марте начала болеть после интенсивных тренировок (водный спорт, в котором сильная статичная нагрузка на спину (нужно выгибаться назад), иногда сильные перегибы в обратную сторону (считай травма)). С тех пор боль иногда уходит на 1-2 дня, потом возвращается с новой силой.
В это время (2 месяца) находился по работе за границей, сходил в местную клинику, в тот день ничего не болело, сказали что все в порядке просто мышцы в тонусе давят на позвонки. Тоже самое сказал мой мануальщик, вправил мне пару позвонков в пояснице и показал упражнения. Я и сам не мог предположить что могла случиться грыжа.
Спустя 2 месяца вернулся в Россию и сразу пошел на МРТ.
Диагноз МРТ:
"Физиологический поясничный лордоз сохранен. Визуализируется пять посясничных позвонков. Контуры позвонков с краевыми костными разрастаниями, в том числе и задними. Соотношения и форма позвонков не изменены. Мр-сигнал костного мозга не изменен. Позвоночные суставы с признаками артроза. Суставные поверхности конгруэнтны.
Высота межпозвонкового диска L5/S1 снижена. Мр-сигнал от него частично снижен на Т2ВИ. На уровне L4/L5 визуализируется циркулярное выстояние заднего контура диска в просвет позвоночного канала до 3мм. На уровне L5/S1 визуализируется локальное центральное выстояние заднего контура диска в просвет позвоночного канала до 4мм с признаками остроты процесса. Задняя продольная связка и передний контур дурального мешка умеренно деформированы на уронях L4-S1. Позвоночный канал, с учетом краевых костных разрастаний и других вышеуказанных изменений, на этих уровнях незначильно сужен. Спинной мозг прослеживается до уроввня тела LI позвонка, обычной конфигурации, ширины и однородной структуры.
Окружающая жировая клетчатка не изменена. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей.
Заключение: мр-картина дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника; циркулярная протрузия диска L4/L5; центральная грыжа диска L5/S1 с признаками остроты процесса; спондилоартроз. Рекомендуется консультация невролога и вертебролога."
Вопросы:
1. Чего мне сейчас делать нельзя? Сидеть / Лежать / Ходить? Если сидеть, то как? Опершись на спинку мягкого кресла, или же наоборот держа спину вертикально?
2. Какой способ лечения избрать? Я знаю, вы часто советуете "резать!", но так и не нашел информации о сроках госпитализации, реабилитации и шансах на полное выздоровление.
3. Нужен ли корсет?
4. Сколько см-мм грыжа? В заключении этого нет.
5. К кому обратиться чтобы узнать что колоть и как лечить? Читал что есть всякие лечебные растягивания водные и сухие, но не хочется чтобы из меня сделали "дойную корову".\
6. Если я правильно понимаю, то однажды высвободившись жидкость из позвоночного столба теперь будет всегда вытекать? Или же можно как-то восстановить межпозвоночные диски (как?) и тогда буду снова на свои 23?
Получил рекомендацию 1:
"1. Купить уколы МОВАЛИСа - это хорошее немецкое обезбадивающее - один-два укола и боль должна пройти.
2. Купить укол ХОДРОНТИЛа. Он бывает разных торговых марок (у каждого завода своя торговая марка) - торговая марка значения не имеет. Важно чтобы состав был 100% хондронтил (это выжимка из свиной шкурки) - она полезна для укрепления межпозвоночных дисков.
3. Усваивается хондронтил только в присутствии витамина B. Самый обычный комплекс - МИЛЬГАММА. Колоть его болюче (мовалис и хондронтил не болючие).
Колоть мовалис можно вместе с хондронтилом и витамином. То есть пару дней три укола. Потом через день по два укола (хондронтил плюс витамин). Колоть в разные половинки попы - один день в левую хондронтил, в правую витамин - потом (через день) наоборот. Хондронтил можно колоть и по 1мл и по 2мл. Лучше колоть шприцом 2мл - у него более тонкая иголка чем у 1мл. Больше ходить, чередовать сидение с лежанием."
Получил рекомендацию 2:
"Лежать на твердом в сухом тепле. Колоть после плотной еды диклоберл по 3мл одиин раз в день в попу. Артофен пить таблетки параллельно. Как 5 уколов сделаешь идти к мануальному терапевту. В целом ничего страного, со временем может-быть рассосется"
Вместе с МРТ получил 63 фотографии на диске и программу для просмотра.
http://yadi.sk/d/v4ejFXXt4ju42
Также прикладываю фотографии выданных на руки фото.
