Грыжа диска L3-L4

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Юлиан, 11 май 2013.

  1. Юлиан Новичок

    Регистрация:
    11 май 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Добрый день, помогите пожалуйста.Мне 17 лет , 3 года назад начала болеть спина , обратился к доктору , нашли у меня "остеохондроз поясничного отдела позвоночника (дальше не понятно что написано) явлениями". Пролежал в больнице 2 недели там физео процедуры, массаж ... , после выписки спина не болела , но со временем наблюдался дискомфорт в области поясницы . Осенью 2012 года начала сильно болеть , пошел опять к врачу , сделали снимок (сказал что всё в порядке, назначил свечи обезболивающие и грелку с теплом держать ) через недельку отпустило.Я спортсмен-часто сталкиваюсь с нагрузками, веду активный образ жизни, но вот в 1 месяц назад прихватила спина очень сильно , не мог ходить из-за боли.На 2 день стало чуть легче пошел к врачу , сказали нерв воспалился назначили таблетки и мазь, боль утихла ,но дискомфорт остался решил снова сходить к ортопеду , назначил КТ вот результат
    IMG.jpg
    Врач назначил опять же свечи, грелку , сказал никаких тяжестей и т.к .
    Я хотел бы спросить что мне делать так уже прошло 2 недели но дискомфорт присутствует , может стоит выполнять какие либо укрепляющие упражнение для спины , посоветуйте что мне дальше делать . Заранее спасибо большое.
     
    11 май 2013
  2. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.977
    Симпатии:
    5.138
    Адрес:
    Киев
    вам нельзя: подымать тяжести, долго сидеть за столом. У вас присутствует аномалия развития в поясничном отделе, будите активничать с гимнастикой, растяжками, закачками и т.д. доведете себя до операционного стола. Ваша зарядка это ходьба и плавание.
     
    13 май 2013
  3. Юлиан Новичок

    Регистрация:
    11 май 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    А вот там какие либо физео процедуры?
     
    13 май 2013
  4. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.977
    Симпатии:
    5.138
    Адрес:
    Киев
    кислородная пенка.
     
    14 май 2013

Статьи о спине и позвоночнике