Моя поясница

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем flaw1980, 4 май 2013.

  1. flaw1980 Новичок

    Регистрация:
    4 май 2013
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    4
    Добрый всем день, сам имею проблемы с поясничным отделом (протрузии), хотелось бы узнать мнение форумчан, а также врачей по поводу восстановления позвоночника гимнастикой Белояр, Цигун
     
    4 май 2013
  2. flaw1980 Новичок

    Регистрация:
    4 май 2013
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    4
    Здравствуйте, мне 32 года. Очень беспокоит боль в поясничном отделе. В первый раз почувствовал боль очень давно, как-то не обращал внимания, обратился в больницу с этой проблемой в 2010 году, сделали СКТ, оно показало протрузии Л3-С1 до 4мм, остеохондроз, спондилез. Врач сказал, что ничего страшного нет, пролечился медикаментозно. Но проблема осталась, все равно через некоторое время неприятные болезненные ощущения вернулись. Несколько раз ходил на массажи, помогало на время и все по новой,
    последнее МРТ показало :
    Ретролистез Л5 позвонка до 3мм.
    На Т2-взвешенных изображениях, а также в режиме STIR с жироподавлением определяется снижение интенсивности МР-сигнала на Т2-ВИ дисков Л5-С1 за счет дегидратации, дегенеративно-дистрофических изменений, незначительно снижена высота межпозвонковых дисков Л1-С1.
    Определяются задние остеофиты замыкательных пластинок Л4-С1 тел позвонков, передние остеофиты замыкательных пластинок Л1-С1 тел позвонков, дегенеративно-дистрофические изменения смежных замыкательных пластинок.
    Определяется циркулярная концентрическая протрузия диска Л3-Л4 до 2мм, сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне в пределах нормы, 21мм
    Определяется циркулярная концентрическая протрузия диска Л4-Л5 до 2мм, сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне в пределах нормы,19мм
    Определяется циркулярная эксцентрическая протрузия диска Л5-С1, с наличием интрафораминальных протрузий вправо до 2,5мм, влево до 3 ,5мм ЗАДНЕЙ ПРОТРУЗИИ В ПРОСВЕТ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА ДО 3ММ, сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне в пределах нормы, 17мм. Левосторонний латеральный стеноз, признаки компрессии нервного корешка слева.
    Задняя, передняя продольная связка на уровне Л1-С1 утолщена.
    Определяются артрозные изменения дугоотросчатых сочленений.
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Ретролистез Л5.
    МР-признаки деформирующего спондилеза, остеохондроза поясничного отдела с протрузией межпозвоночных дисков Л3-С1, с левосторонним латеральным стенозом, признаки компрессии нервного корешка на уровне Л5-С1. Спондилоартоз.
    Что касается моего образа жизни:
    1. Ограничение нагрузок (на работе иногда бывает приходиться что-то поднять, поэтому приобрел жесткий пояс для пояницы+пояс с собачей шерсти в холодное время года)
    2. Гимнастика цигун утром и по возможности вечером + 2 раза в неделю гимнастика Белояр.
    3. Плаванье 2-3 раза в неделю (хожу 4 года к тренеру).
    4. Хондропротекторы
    И тем не менее проблема остается, уважаемые Врачи, посоветуйте, подскажите, может я что не так делаю.
    Каким образом лечиться, медикаментозно - результата особо нет, только карман пустеет, искать мануального терапевта, пройти курсы массажа?
     
    6 май 2013
  3. flaw1980 Новичок

    Регистрация:
    4 май 2013
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    4
    и все же, уважаемы Врачи, какой препарат тогда приобрести, чтобы в комплексе с лфк, бассейном поддержать свои изношенные мпд (не на правах рекламы, конечно же)?
    я принимаю артрон актив + думаю 2 раза в год по 25-30 иньекций мукосата. Также слышал о препарате остео плюс
     
    7 май 2013
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.261
    Симпатии:
    11.428
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Любой.
     
    8 май 2013
  5. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.515
    Симпатии:
    4.831
    Адрес:
    г. Донецк
    "Искать мануального терапевта".
     
    8 май 2013
  6. flaw1980 Новичок

    Регистрация:
    4 май 2013
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    4
    Скажите пожалуйста, а вот этот ретролистез, нужно ли позвонок ставить на место или же это (как я понимаю) организм сделал своего рода "балансировку" в следствие какой-то сверх нагрузки
    Добавлено: May 8, 2013 3:21 PM
    А я тоже из Донецка, Владимир В., может, найдется время у Вас меня посмотреть?????
     
    8 май 2013
  7. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.261
    Симпатии:
    11.428
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Разумное решение.
     
    10 май 2013

Статьи о спине и позвоночнике