Боли в правой ягодице

Ольга Mts

Новичок
Доброго времени суток! Ольга, мне 20 лет, рост 169 см, вес 52 кг. Более трех недель были невыносимые боли в правой ягодице, боль бывает разная колющая, тянущая, также иногда возникают боли в пояснице. Невозможно долго сидеть, начинает "простреливать" ногу. Обратилась к неврологу, сначала диагноз защемление седалищного нерва. Назначили МРТ.
Заключение:
На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сохранен.
Высота межпозвонкового диска L5/S1 снижена, остальных дисков исследуемой области сохранены. Сигналы по Т2 снижены от дисков L4-S1, от остальных дисков исследуемой области сохранены.
Определяются неровность контуров замыкательных пластинок, краевые остеофиты смежных поверхностей тел L4-S1.
Медианная грыжа диска L4/L5, глубиной 0,5 см, умеренно суживающая левое межпозвонковое отверстие, деформирующая передние отделы дурального мешка. Просвет позвоночного канала на этом уровне-1.3х0.9 сагиттальный х поперечный.
Медианно-парамедианная грыжа диска L5/S1 на фоне краевых остеофитов, глубиной 0,6 см, умеренно суживающая межпозвонковое отверстие с обеих сторон, деформирующая передние отделы дурального мешка с сужением просвета позвоночного канала до 0,9 см в сагиттальной плоскости, прилежащая к корешкам обеих сторон.
Сигнал от структур спинного мозга по Т1 и Т2 не изменен.
Форма и размеры тел позвонков обычные, признаки умеренно дистрофических изменений в телах позвонков.
Заключение МРТ: МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжи дисков L4/L5, L5/S1.

Назначено лечение на снятие болевого синдрома: дексалгин и мидокалм.

Вопросы: На сколько это серьезно и можно ли в краткие сроки консервативно вылечить это? Какой вид занятий можно выбрать йогу, пилатес ил просто ЛФК? Противопоказаны ли физические нагрузки (занималась стретчингом)? И можно ли носить каблуки?
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Описываемые жалобы очень характерны для синдрома грушевидной мышцы. Желательно поскорее обратиться к врачу-мануальному терапевту (вертеброневрологу).
 
Сверху