Хочу заниматься велотриалом

Тема в разделе "Реабилитация после операций", создана пользователем Roller, 11 мар 2013.

  1. Roller Новичок

    Регистрация:
    11 мар 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Вообщем история у меня такая, лет 6 занимался велотриалом, потом что-то пошло не так и оказался на операционном столе. Удалили грыжу 8мм L5-S1, 4 мм L4-L5 еще была и вроде её не стали трогать. С тех пор прошло 2 года (со всеми реалбилитациями и до сих пор ими занимаюсь). Не моуг скзазать что жутко болит спина, даже совсем не болит, а всего лишь усталось в месте операции (один бок поясницы) и дискомфорт.

    Какова вероятность моего возобновления заниматься велотриалом? Я плачу (
    Вот чем я занимался до операции -


    И вообще можно ли мне кататься на роликах коньках велосипеде просто? Дисскомфорт в пояснице я могу терпеть. Спасает переодическое полеживание на аппликаторе с иголками, кайф же) :victory:

    Всем здоровой спины!
     
    11 мар 2013
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.509
    Симпатии:
    4.823
    Адрес:
    г. Донецк
    Для начала желательно избавиться от дискомфорта в пояснице. И с экстримом завязать. Много ведь других интересных увлечения в жизни. Взять тот же триатлон. И плаваешь, и на велосипеде по шоссе мчишься, а в конце еще и пробежка.
     
    11 мар 2013

Статьи о спине и позвоночнике