Klauss
Пользователь
Вот и я )
Мне 36 лет, М. Обострение было в мае 2012, думал пойду на работу ч-з день, пошел.... еле вернулся, после чего терапевт, нервопатолог, МРТ.
Назначили витамин Б6, что то противоспалительное, покой. Ч-з 2 недели уже пошел на работу. Сильные боли только при движении. Лежа небыло. Заключение МРТ - грыжа Л4-Л5 до 7 мм. (это было в мае 2012). Пошел к Бубновскому сразу и прозанимался 2 мес., чувствовал себя отлично, лучше чем до обострения. Затем купил тренажер МТБ домой и ушел заниматься самостоятельно. Так было до ноября. Затем стресс на работе, повторный МРТ, выкладываю:
Результат грыжа до 8 мм (делал в той же клинике только на другом аппарате 1,5Т).
В принципе ничего на тот момент меня особо не беспокоило. Но я задумался, почему негативная динамика и прекратил занятия на тренажере. Занимался ЛФК, йогой.
В январе пошел в клинику Берсенева т.к. там обещают что ч-з 1,5-2 года грыжа уменьшится при их лечении. После месяца их уколов понемногу начали появляться непонятные боли кот. раньше небыло. После сауны ноющая боль в ноге ниже колена и в пояснице с левой стороны. (раньше ходил в сауну тоже, немного ныла спина но не более)
Чувствую себя неплохо но эти появившиеся боли пугают. Начал снова заниматься на тренажере, в промежутках ЛФК. Просьба прокомментировать знатоков. Спасибо.
Мне 36 лет, М. Обострение было в мае 2012, думал пойду на работу ч-з день, пошел.... еле вернулся, после чего терапевт, нервопатолог, МРТ.
Назначили витамин Б6, что то противоспалительное, покой. Ч-з 2 недели уже пошел на работу. Сильные боли только при движении. Лежа небыло. Заключение МРТ - грыжа Л4-Л5 до 7 мм. (это было в мае 2012). Пошел к Бубновскому сразу и прозанимался 2 мес., чувствовал себя отлично, лучше чем до обострения. Затем купил тренажер МТБ домой и ушел заниматься самостоятельно. Так было до ноября. Затем стресс на работе, повторный МРТ, выкладываю:
Результат грыжа до 8 мм (делал в той же клинике только на другом аппарате 1,5Т).
В принципе ничего на тот момент меня особо не беспокоило. Но я задумался, почему негативная динамика и прекратил занятия на тренажере. Занимался ЛФК, йогой.
В январе пошел в клинику Берсенева т.к. там обещают что ч-з 1,5-2 года грыжа уменьшится при их лечении. После месяца их уколов понемногу начали появляться непонятные боли кот. раньше небыло. После сауны ноющая боль в ноге ниже колена и в пояснице с левой стороны. (раньше ходил в сауну тоже, немного ныла спина но не более)
Чувствую себя неплохо но эти появившиеся боли пугают. Начал снова заниматься на тренажере, в промежутках ЛФК. Просьба прокомментировать знатоков. Спасибо.
