Боли в шее 3 месяца

Тема в разделе "Боли шейного отдела", создана пользователем Mihal, 27 фев 2013.

  1. Mihal Новичок

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Добрый день!

    Мне 39 лет. Шея беспокоила и раньше, но настоящие неприятности начались 3 месяца назад. Сильно заболела шея справа. Провоцирующим фактором, как мне кажется, послужило длительное чтение лежа с согнутой шеей. Но это только гипотеза.

    Я работаю за компьютером, поэтому я постарался изменить образ жизни: периодически делать перерывы в работе, вставать, делать простые ЛФК для шеи. Также добавил ходьбу почти ежедневно (раньше передвигался в основном на машине). Через некоторое врем вроде бы наметились позитивные сдвиги. Бывали дни, когда шея вообще не болела. Однако, в прошлую пятницу, опять шею скрутило. Что стало причиной в этот раз я не знаю. Возможно то, что во вторник на прошлой неделе решил выполнить подтягивания на перекладине после долгого перерыва и почувствовал дискомфорт в шее и боль в правой руке. А может быть стрессовая ситуация накануне. В субботу шея по-прежнему болела, надо было ехать на встречу и пришлось выпить таблетку анальгина.

    После этого два дня была вроде ничего, а вчера, начиная с полудня опять заболела, причем по нарастающей. Перед сном уже болела очень сильно и чтобы нормально поспать - выпил анальгин. Ночью спал неплохо. Утром встал, сначала была только скованность, но постепенно боль вернулась.

    Посоветуйте пожалуйста
    1) Чем лучше всего снимать такую боль? Анальгетики? Нурофен? Мази?
    2) Сейчас я сижу замотанный теплым шарфом, это правильно или нет?
    3) К какому врачу обращаться? Неврологу? Ортопеду?
    4) Какой алгоритм моих действий на данный момент?
    5) Какой центр в Москве посоветуете, где лучше всего лечат?
    6) Записан на пятницу к неврологу в поликлиннику ЦКБ РАН, что скажете об этом учреждении?

    Извините за обилие вопросов, заранее благодарю за ответы!
     
    27 фев 2013
  2. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.268
    Симпатии:
    1.759
    В столице работают многие консультанты форума:)
     
    27 фев 2013
  3. Mihal Новичок

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Спасибо за ответ, Lari. Еще добавлю по состоянию на данный момент:
    1. Шея стоит "колом", голова смотрит влево, попытка повернуть ее вправо вызывает боль.
    2. Есть сложности с открытием рта на полную амплитуду.

    Как можно облегчить состояние на данный момент?
     
    27 фев 2013
  4. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.268
    Симпатии:
    1.759
    В личке есть один из вариантов:)
     
    27 фев 2013
  5. Mihal Новичок

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Сходил к неврологу/ Выслушав жалобы, врач попросила снять рубашку. Проверила силу пальцев рук. Все в норме. Простучала молотком и проколола какой-то иглой руки. Поподнимала мои руки, прощупала позвоночник.

    Отправила на рентген ШОП с функциональными пробами. На мой робкий вопрос насчет МРТ было сказано, что "сначала делают рентген". Прописано:

    1) Найз в таблетках для снятия воспаления 10 дней.
    2) Траумель гель для неизвестно чего длительно.
    3) Мидокалм для снятия спазма в острый период.
    4) ортопедическая подушка, мягкий воротник (не более 6 часов в день с перерывами)

    Не поднимать тяжести, не делать резких движений.

    В инструкции к Найз прочитал, что это симптоматический препарат, на прогрессирование основного заболевания не влияет. Вопрос, зачем же тогда его назначать? Ну снимет он мне временно симптомы,
    прекращу я прием, одно неловкое движение - и все, опять на таблетки? Хотелось бы услышать комментарий специалиста.
     
    2 мар 2013
  6. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    Совершенно правильный алгоритм - в данном случае наиболее информативен рентген.. Невролог назначил, с неврологической стороны, всё правильно.. А следующий этап - мануальный терапевт..
     
    2 мар 2013
  7. Mihal Новичок

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Спасибо большое за ответ! Скажите пожалуйста, а Найз зачем? Стоит ли себя травить, чтобы просто снять симптомы? На данный момент боль вполне терпимая. Мне кстати помогает теплый шарф. Как Вы считаете, правильно ли я делаю, применяя шарф?
     
    2 мар 2013
  8. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.816
    Адрес:
    г. Донецк
    Кроме бесполезного траумеля, всё верно. А тот московский доктор, которого просили порекомендовать, уже ответил выше.
     
    2 мар 2013
  9. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    ""Скажите пожалуйста, а Найз зачем? "" Противовоспалительное и анальгезирующее действие - невролог чем мог, тем и помог.. ""Мне кстати помогает теплый шарф. Как Вы считаете, правильно ли я делаю, применяя шарф?"". Тепло обладает небольшим релаксирующим действием - вполне можно, но эффект недостаточен для лечения..
     
    2 мар 2013

Статьи о спине и позвоночнике