Как я вылечил позвоночник без таблеток и хир.вмешательства

Тема в разделе "Делимся опытом, мнениями, советами", создана пользователем Виктор Иванович, 15 фев 2013.

  1. Виктор Иванович Новичок

    Регистрация:
    15 фев 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Зовут меня Виктор, мне 35 лет, программист. Ну, как программист… Особо крутым хакером себя не считаю, но с работой справляюсь.Тем более что обязанности мои выходят далеко за рамки работы программиста. Я и сисадмин, и швец, и жнец, как говорится. Часто приходится ездить в командировки по филиалам фирмы, разбросанным по всей области, и даже в соседних есть пара-тройка отделений. Вот с командировок все проблемы и начались, в общем-то.
    Я не то чтобы тучный, но немного с лишним весом, скажем так. Как-то подсчитал, что если не сплю (а это 5-6 часов в сутки), то в основном сижу: на работе или дома — за компьютером, или в дороге, за рулём.
    На ногах провожу от силы час-полтора в день. Тут и Шварценеггер бы потолстел! Но это ладно, особой проблемы в этом я не видел. А вот со спиной проблемы начались посерьёзнее. Поначалу она начала побаливать. Внимания на это не обращал, у современного человека постоянно что-то «побаливает», такова уж се ля ви.
    Со временем стала неметь правая рука. Отнёс это к профессиональным проблемам компьютерщика, нашёл в Интернете какие-то упражнения и начал их делать дважды в день.
    Если эти упражнения и помогли, то только психологически: мне оказалось, что если я что-то делаю для здоровья, то здоровье просто обязано укрепиться!
    Но здоровье, к сожалению, не разделяло мою уверенность. Правая рука стала неметь настолько сильно, что пришлось перекладывать мышку в левую. А боли в спине из простого неудобства превратились в серьёзную проблему.Больше получаса сидеть за компьютером стало невозможно. Встанешь, походишь, кофе выпьешь, — вроде полегче. Но от работы всё это здорово отвлекало, перестал успевать с делами. С командировками и вовсе беда: после нескольких часов за рулём ни о какой работе речи и быть не могло.
    С шефом у нас вполне доверительные отношения. Не друзья-приятели, но по душам поговорить вполне можем. И вот однажды он мне и говорит, по душам: бери-ка ты бессрочный отпуск, и займись собой. В таком состоянии ты мне не нужен.Вот так… Денег предложил взаймы, поддержал, попытался пошутить. Да я и сам понимал, что дальше так продолжаться не может.
    В таких ситуациях всегда нужно с кем-то поговорить, посоветоваться, высказаться. И пошёл я к старому, со школьной скамьи, другу.
    Всё рассказал, спросил, не знает ли он каких докторов хороших.
    А он и отвечает — да посмотри на себя, какие доктора! Здоровый мужик, чего тебе лечить! Запустил ты себя, вот и вся проблема! Ступай в спортзал, и через два месяца забудешь и о спине, и о пузе, и обо всём прочем!
    Раз вопрос стоит так, либо ты баба и идёшь к врачу на приём, либо — мужик и таскаешь штангу, я, понятное дело, выбрал штангу. Чем окончательно себя и угробил.
    К врачу идти всё-таки пришлось. Межпозвоночная грыжа. Узнав о спортзале и штанге, врач посмотрел на меня так, что я понял: лечить мне надо не только спину, но и голову.А услыхав обо всех этапах лечения и их примерной стоимости, я и вовсе загрустил.Какие-то сбережения у меня были, но пришлось вспомнить о предложении шефа и отправиться к нему за кредитом.
    Шеф меня выслушал и денег дал. Но высказал сомнение, что лечение в отечественной клинике может стоить такую уйму деньжищ.
    И рассказал о своём родственнике, который с помощью йоги помог себе в похожей ситуации и буквально встал на ноги.
    Йога представлялась мне чем-то экзотическим и совершенно непонятным. Наверное, поэтому я и решил: поможет! И попросил телефон родственника.
    Так у меня появился диск с курсом«Здоровая спина за 30 дней!». Видать, у меня всё было здорово запущено, и 30 дней оказалось мало. Хотя, облегчения стали заметны уже недели через две. А вот через два месяца занятий я вдруг понял, что помогло, действительно помогло!
    Так что мой отпуск не затянулся. На работе всё отлично, мышку вожу, как и положено, правой рукой. В филиалах всё наладил, быстро и легко.С другом-одноклассником помирился. Да мы и не ссорились, в общем-то. Он и сам понял, что не то мне насоветовал. Ну да ладно, всё ведь отлично закончилось!
    Занятия по видеокурсу продолжаю, лишнего здоровья не бывает! Да и втянулся уже, йога оказалось интересным и полезным делом!
    И, что интересно, с весом тоже стало всё налаживаться. Сниматься в рекламе мне, пожалуй, рановато, но фигура стала приобретать уже забытые мужские очертания.
    С удовольствием воспользуюсь возможностью высказать огромную благодарность автору этого замечательного курса!
    Доброго Всем и Крепкого Здоровьица!Берегите Себя!
    Искренне Ваш,Виктор Иванович!
     
    15 фев 2013
  2. М@руся Активный пользователь

    Регистрация:
    25 янв 2013
    Сообщения:
    390
    Симпатии:
    1.101
    Уважаемый Виктор Иванович!
    Расскажите поподробней о Ваших болях в спине ( как болело, в каком отделе позвоночника, чем снимали боль) и выложите, пожалуйста снимки МРТ и заключение, какие "этапы лечеия" предлжил Вам врач.

    Вашу историю воспринимаю как рекламную сказку: докажите, что я не права.
     
    16 фев 2013
  3. micstura Активный пользователь

    Регистрация:
    25 июл 2007
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    83
    Адрес:
    Москва
    Очередной Троцкий.Пора идти в магазин за ледорубом.
     
    16 фев 2013
  4. Kasandra Опытный Гуру

    Регистрация:
    4 ноя 2011
    Сообщения:
    1.094
    Симпатии:
    1.633
    Адрес:
    Сибирь
    Да ладно Вам! Напали на человека. Ну реклама, и что? Да большинство людей без вмешательства врачей с проблемами в позвоночнике самостоятельно справляются. Остаётся только порадоваться за Виктора Ивановича!:hello:
     
    17 фев 2013
  5. М@руся Активный пользователь

    Регистрация:
    25 янв 2013
    Сообщения:
    390
    Симпатии:
    1.101
    :flag: Согласна. Злая вчера была...Вообще-то я не злопамятная, но зло помню да и память у меня хорошая.
    Был дистресс-синдром после четырехчасового посещения поликлиники ( расскажу потом в болталке).
    Но после просмотра в инете фрагментов видеокурса Н.Высочанского (вот и рекламу невольно ему создаю),
    повеселилась.
    Цитирую эти перлы ( в скобках мои комментарии).

    :aga: Ролик "Как быстро избавиться от головной боли".
    "Наша голова - она снабжается кровью (какая глубокая мысль).
    И когда мышцы напряжены из-за сидения за рулем, за компьютером, мышцы шеи пережимают сосуды (надеюсь, что не сонные артерии) и кровоснабжение мозга ухудшется.
    :aga: Ролик " Чем опасна сутулость".
    В результате сутулости и слабости мышц груди у нас также формируется продавливание в грудном отделе
    ( показывает на область грудины). Из-за этого может быть много проблем с сердцем, с легкими. Поскольку грудная клетка давит на сердце. И это довольно опасно ( без комментариев).
     
    17 фев 2013
  6. Kasandra Опытный Гуру

    Регистрация:
    4 ноя 2011
    Сообщения:
    1.094
    Симпатии:
    1.633
    Адрес:
    Сибирь
    :aga:
     
    17 фев 2013
  7. Сергей .. Активный пользователь

    Регистрация:
    21 фев 2013
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    61
    Молодец
     
    21 фев 2013

Статьи о спине и позвоночнике