Протрузия грудного отдела

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Алескей, 6 фев 2013.

?

Можно ли делать жим?

  1. Да

    3 голосов
    100,0%
  2. Нет

    0 голосов
    0,0%
  1. Алескей Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Протрузия грудного отдела, до 1 мм.
    Можно ли выполнять такое упражнение как жим лёжа?
    Заранее спасибо.
     
    6 фев 2013
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.628
    Симпатии:
    4.937
    Адрес:
    г. Донецк
    Можете выполнять любые упражнения.
     
    7 фев 2013
  3. Михаил Бобырь М.А.

    Регистрация:
    13 мар 2006
    Сообщения:
    321
    Симпатии:
    230
    Адрес:
    Москва, СПб.
    Можно, но не стоит при этом забывать про гиперэкстензию, только без доп. веса, просто на количество.
     
    7 фев 2013

Статьи о спине и позвоночнике