Nkhlyamkova
Пользователь
Добрый день! Вопрос , наверно, в первую очередь к «бывалым». Уже неделю мучаюсь с тянущими болями в ногах. Сегодня на ночь пила нурофен, чтобы спать нормально. Когда то (а если точнее ровно 3 года назад) была последняя операция по удалению грыжи L5/S1. После этого конечно периодически что то да беспокоит. Но вот чтобы ТАК, не было. Обычно онемение одной ноги или боли в пояснице с одной стороны. Тут резких болей нет. Все гнется, но выматывает сильно. Грешу на долгую сидячую поездку + сильный стресс. Пью обезболы/мажусь. ЛФК пока исключила. Может быть кто то сталкивался? Вчера дала темпер был 37.. когда хожу - немного легче. Но после - только сильнее ноет. Буду благодарна за рекомендации. К врачу конечно же записалась , жду. Хотя.. за эти годы я уже не сильно на него рассчитываю, справляюсь собственными методами .. но такое впервые ((