Поясница держит весь день в напряжении. Что делать?

[Доктор Ступин]

Уважаемый @Доктор Ступин. Спасибо. Сегодня ЛФК отменил. Боль стала больше при движении, в покое, лежа все нормально.

Движения при ЛФК должны не сопровождаться движением в больном месте.

Самое тяжелое при вставании из положения сидя. Самое интересное, что на рентгене описанное слева. А все проблемы четко в двух местах: середине поясницы и четко правее от середины. Причем правее середины как раз даже на ощупь, какие то, как шишки. Трогаешь не болят, а при вставании, сверху вниз четкое заклинивание в этом месте справа и ступор, отдает вниз к кобчику. Даже уточнял неоартроз слева на снимке с какой стороны спины. Может думал по медицинским правилом наоборот. Нет, сказали, что слева - это со стороны левой руки на спине.

Тогда это не причина боли.
Надо искать дальше.

Начал пить аркоксиа и мидокалм (+ омез) курсом, пока не прочувствовал разницу.

Ждем 5 дней.

Сейчас остались вопросы:
Нужно ли все таки делать ЛФК или все исключить и больше лежать.

Надо начать с начала.
Сперва острый с неделю, если не больно, переходим с следующему этапу.

Упражнения лечебные при болях в спине​

9. Комплекс лечебной гимнастики в остром периоде


10. Комплекс лечебной гимнастики в подостром периоде


11. Комплекс лечебной гимнастики в период ремиссии

Куда лучше обратится сделать блокаду и какую (проблема в том, что по состоянию добираться тяжеловато далеко и хочется приехать и делать что то сразу помогающее).

Если и делать, то справа, и не диагностическую, а лечебную.
Ищите такого специалиста.
Фесеточную справа. Она, конечно, будет и диагностической. Если боли значительно уменьшатся, проблема от него.

Правильно ли я понял, что по результатам блокады можно сделать операцию денервации или какую то другую операцию.
Непонятно сакрализация у меня от рождения была что ли (МРТ делал первый раз, до этого 5 лет назад 2 года подряд делал рентген в двух проекциях никто не замечал) или это приобретенные наслоения скорее.

Врождённое.
Просто не смотрели. Есть снимки те, покажите.

Много раз прочитал про сакрализацию в интернете, но так и не понял: в моем случае надо хирургически удалять все это сросшееся и ли речь об этом не идет.

Пока опять не понятно, что и от чего болит.


Справа есть свое поражение, свой неоартроз.

 

[Алексей Викторов]

Спасибо. Снимки не сохранились. Подскажите, можно ли у Вас сделать аналогичную блокаду?

 

[Доктор Ступин]

Можно.
Но в результате осмотра может и поменяться ситуация.

 

[Алексей Викторов]

Спасибо, хорошо.