Боль в КПС и ягодице

Эка

Новичок
Здравствуйте. Года 3,5 назад у меня резко заболела поясница. С тех пор я обросла мрт, рентгенами, кт. Невероятное множество неврологов. На снимках только небольшая, ни на что не давящая протрузия. Последние года два боль локализовалась строго справа. Не по центру позвоночника, а сбоку. Правая сторона. Неприятные, тянущие, глубокие боли в кпс и, внимание, боли в ягодице. Боли в спине гасились обезболивающими. Боль в ягодице со мной все эти 3,5 лет. Она просто есть, когда я делаю наклон вперед с прямыми ногами, мышцы будто разрываются, не хотят дать мне выпрямить ногу. Полгода я лечилась у психиатра, потому что причин для болей нет, на снимках все ок, а правая сторона спины и ягодица болят и все. Я пробовала покой, я пробовала спорт, мази, компрессы, мануальные терапевты, таблетки, уколы. Неврологи упорно залечивают позвоночник. Последний раз была у тпавматолога, поставил сакроилеит. Пришла к другому в эту же клинику, опроверг сакроилеит. Делали блокаду на уровне вертелов, не помогло.
Три месяца назад я нашла на ютубе видео об упражнениях на кпс. Начала делать. И обнаружила, что у меня отпустило спину! Но ягодица по-прежнему болела, ее не берет ничего.. я делала эти упражнения, одно из них следущее: типа у меня боли справа, значит, таз немного повернут вперед и мы его должны "вернуть". Положение лежа на спине, берем болтное колено и притягиваем его к плечу на трй же стороне. Каждый раз после этого упражнения у меня щелкало СЛЕВА в кпс.
Но я делала, ведь помогает, ведь проходит спинка.
Как итог: уже 3 недели к ягодичным болям справа, которые так и не пропали, мрибавилась жуткая, жгучая боль в кпс СЛЕВА! там, где щелкало после упражнения. Я просто добавила себе новый источник боли. И я теперь не знаю, что делать. Кпс СЛЕВА ноет, хрустит при повороте, болит при ходьбе.
Я не знаю, как быть. Не знаю, к кому идти, чтобы мне не стали снова залечивать маленькую протрузию и ставить мне отсутствующий сакроилеит.
 

La murr

Администратор
Команда форума
@Эка, здравствуйте!
Покажите, пожалуйста, имеющиеся снимки врачам форума.
О том, как это сделать, смотрите здесь
Вы можете обратиться к любому специалисту форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.
 

Simos

Врач-нейрохирург
Представьте КТ и МРТ снимки пояснично-крестцового отдела
 

AIR

Мануальный терапевт, к.м.н.
День добрый.

Года 3,5 назад у меня резко заболела поясница. С тех пор я обросла мрт, рентгенами, кт. Невероятное множество неврологов. На снимках только небольшая, ни на что не давящая протрузия
Обычное дело.

Последние года два боль локализовалась строго справа. Не по центру позвоночника, а сбоку. Правая сторона. Неприятные, тянущие, глубокие боли в кпс и, внимание, боли в ягодице. Боли в спине гасились обезболивающими. Боль в ягодице со мной все эти 3,5 лет.
Ситуация стандартная, обычная. Желательно просто посмотреть пациента, ну и для "антуражу " сделать рентгеновские снимки в двух проекциях, чтобы на них предметно объяснить проблему пациенту. Есть конечно некоторые вариации, зависящие от конституции и привычной осанки пациента.. Так как никаких снимков так и не представлено, то просто опишу обычное течение таких нарушений, думаю будет полезно как и другим пациентам, так и некоторым докторам.
Часто ещё с младшего школьного возраста (сидение в школе, институте, на работе за компьютером, за рулём) формируется привычная осанка, когда в пояснице человек немного наклоняется вправо, а левое плечо уходит немного вверх и вперёд. При такой осанке нагрузка на поясницу и таз уже не симметрична, а смещается вправо.. Постепенно справа становятся напряженными, ригидными, застойными, подвздошно-реберная мышца, квадратная мышца поясницы, более в месте прикрепления к тазу. Постепенно, пытаясь компенсировать их работу, перегружаются мышцы таза.. Здесь, в зависимости от конституции и степени нарушения статики, имеется вариабильность. Некоторые пучки большой ягодичной мышцы, средней ягодичной мышцы, напрягателя широкой фасции бедра и т.д. (определяется при осмотре). Если положение крестца более пологое, по проявления более выражены.

Полгода я лечилась у психиатра, потому что причин для болей нет, на снимках все ок, а правая сторона спины и ягодица болят и все.
Разумеется, заметных дегенеративных изменений нет, а статические отклонения, особенно небольшие, ещё уметь надо оценить, вкупе с данными объективного осмотра.

Я пробовала покой, я пробовала спорт, мази, компрессы, мануальные терапевты, таблетки, уколы.
Без точного понимания проблемы и акцентированного, методологически правильного лечения результат закономерный.

Неврологи упорно залечивают позвоночник. Последний раз была у тпавматолога, поставил сакроилеит. Пришла к другому в эту же клинику, опроверг сакроилеит. Делали блокаду на уровне вертелов, не помогло.
Проблема не совсем по их "кафедре" поэтому они и "не в курсе".

Положение лежа на спине, берем больное колено и притягиваем его к плечу на трй же стороне. Каждый раз после этого упражнения у меня щелкало СЛЕВА в кпс
Так как мышечные проблемные пучки уже не "пружинки" а "верёвочки", не амортизируют, а просто тянут таз в свою сторону, то перегруз и микротравматизация напротив.

Но я делала, ведь помогает, ведь проходит спинка
Ну даа.. растяжением расслабляли проблемные мышцы - нагрузка соответствует напряжению.

Как итог: уже 3 недели к ягодичным болям справа, которые так и не пропали, мрибавилась жуткая, жгучая боль в кпс СЛЕВА! там, где щелкало после упражнения. Я просто добавила себе новый источник боли. И я теперь не знаю, что делать. Кпс СЛЕВА ноет, хрустит при повороте, болит при ходьбе.
Так и бывает, при невозможности диагностировать проблему, самолечение её усугубило.

Я не знаю, как быть.
Искать специалиста. :(
 

Эка

Новичок
Искать специалиста. :(
Где его искать только... Уже столько их перепробовано. И неврологи, и травматологи-ортопеды. Это вообще лечибельно?

Хотя бы какого профиля спеца мне искать? Сил нет, как отравляют жизнь эти боли.

Не могу прекрепить пикчи, пишет большое разрешение, хотя уменьшала.

Подвижность в суставе проверяли?
Здравствуйте, а каким образом это можно диагностировать?

Если это имеет значение, то у меня, сколько себя помню, всегда на уровне крестца были бугорки, будто подушечки с жирком, если смотреть в профиль, то они выделяются.

Кстати, на мрт ортопед увидел, что утолщены связки, не говорил где, но показал на гребни подвздошной кости, в месте, где крепление с крестцом.

И ревмопробы в порядке.
Сейчас постоянно ноет левый кпс, который я сама своими упражнениями добила. А справа все как обычно - боль в ягодице при наклоне вперед с прямой ногой.
 
...а каким образом это можно диагностировать?
Сесть на стол, как в детстве, чтобы ноги свисали и поболтать ими влево и вправо, как маятником, с максимальным размахом.
Одинаково слева и справа?
 

Эка

Новичок
Сесть на стол, как в детстве, чтобы ноги свисали и поболтать ими влево и вправо...
А что я должна при этом почувствовать?

Вышла от очередного травматолога.
Что я услышала: у меня искривление позвоночника с детства, сколиоз и торсия до кучи, хотя конечно я на рентгенах торсии не видела, выпирают ребра слева, лопатка справа, ужасное плоскостопие.
Господи, по описанию прям урод уродом, а я и не замечаю.
Назначено: магниты (уже делаю, нет эффекта) доделать, лодочку для спины, плавание, стельки. Короче, все то, что мною и так ДЕЛАЕТСЯ.

Сесть на стол, как в детстве, чтобы ноги свисали и поболтать ими влево и вправо, как маятником, с максимальным размахом.
Одинаково слева и справа?
Справа немножко потягивает кпс, но без болей.
 
А что я должна при этом почувствовать?
Подвижность одинаковая?

Вышла от очередного травматолога.
Что я услышала: у меня искривление позвоночника с детства, сколиоз и торсия до кучи, хотя конечно я на рентгенах торсии не видела, выпирают ребра слева, лопатка справа, ужасное плоскостопие.
Это объяснение почему именно у Вас так сложно все протекает и сложно поддается лечению, а не ординарно как у более прямых.

Господи, по описанию прям урод уродом, а я и не замечаю.
Это потому что урод - это другое, а перечисленное - индивидуальные особенности, вовремя не компенсированные.

Справа немножко потягивает кпс, но без болей.
То есть подвижность с в суставах одинаковая, значит проблема не отсюда.
 

Эка

Новичок
@Доктор Ступин, подвижность наверное да. Я в целом не чувствую в них скованности. Но всегда чувствую при подъеме по лестнице, в момент занесения больной правой ноги, что кпс будто на каких-то шарнирах, будто хочет соскочить со своих креплений.
 
Сверху