Всем доброго дня! Читаю форум месяц. Вижу здесь в основном после операций на поясничном отделе . В апреле этого года была операция на шейном отделе на уровне С6 - С7, установлен анатомический кейдж без дополнительной фиксации. После операции боли прошли. С 3 го дня начали лфк в воротнике Шанца , физиолечение ( магнит), иглорефлексотерапия , гипербарическая оксигенация . Через 3 недели поехала в центр реабилитации . Там присоединили массаж воротниковой зоны, ЛФК без воротника, барокамера Циклон , степпер. Стало намного лучше, меньше хрустит шея, уменьшился отек. Сохраняются лишь несильные тянущие боли по бокам шеи . Невролог назначила миорелаксанты . Сейчас ,по приезду , нужно продолжить курс массажа в поликлинике. Читаю, что ЛФК и массаж начинают гораздо позже, чем назначили мне. Теперь переживаю, может не стоило так усердствовать? И не стоит сейчас это все продолжать, а дождаться контрольного МРТ через 3 месяца)) или бежать сейчас на обследование? Еще не могу никак определиться с подушкой. Нужна ли ортопедическая или нет ? сейчас использую мягкую ,плоскую. делаю валик из нее и сплю.
