Здравствуйте, уважаемые. Началось все 2 года назад с ожоговой клиники обгорел на 30%,1,5 месяца пролежал в форме параболы (пупок с вогнутой стороны) - напряжение было постоянным. Через 2 месяца уволился с работы и привет сидячая жизнь - работа в интернете по 12-15 часов в день без перерыва. Спина не болела. Начались проблемы со стулом, запоры, метеоризм, интоксикация организма с высыпаниями на теле и лице - все анализы в норме. Гуляй Николай - все у тебя хорошо по моей части - сказал мне терапевт. Думаю, наверняка мало двигаюсь - бассейн, бег, турник. Все стало еще хуже, резь при мочеиспускании (пару раз с кровью после бега), жжение в мочевом пузыре - пошел к урологу. Куча анализов, далеко не самых приятных - и снова все в норме. Спина при этом не болела.
Позже прибавилась боль в крестце, отдающая в левую ягодицу, так что не мог спать - засыпал долго и мучительно, а просыпался всегда на животе. В один прекрасный момент додумался положить валик под крестец и потянуть спину и о чудо - у меня расслабились все мышцы ниже поясницы, вместе с задницей и передницей. Настолько привык быть в напряженном состоянии, что не осознавал это напряжение. Продолжал практиковать - запоры начали проходить, жжение при мочеиспускании тоже. Так, думаю надо идти к ортопеду. Он направляет меня на МРТ. Результаты, а также заключение на снимках ниже. Перепишу только заключение: "МР картина дегенеративных изменений пояснично крестцового отдела позвоночника. Протузии дисков L4/L5 0,25 см, L5/S1 0,20см.
Врач навыписывал обезболивающих мазей и таблеток (хотя такой надобности вроде нет) и сказал носить корсет - физиотерапии не работают, про ЛФК ничего не сказал. Говорю вытяжка позвоночника на меня прекрасно действует, говорит это все бесполезно - встанешь нервы снова зажмутся. Господа и дамы, бывалые заседатели форума и врачи, подскажите так ли это и неужели ничего с этим нельзя сделать? (образ жизни сменил на лежаче-ходяче-стоячий-изредка-сидячий).
Позже прибавилась боль в крестце, отдающая в левую ягодицу, так что не мог спать - засыпал долго и мучительно, а просыпался всегда на животе. В один прекрасный момент додумался положить валик под крестец и потянуть спину и о чудо - у меня расслабились все мышцы ниже поясницы, вместе с задницей и передницей. Настолько привык быть в напряженном состоянии, что не осознавал это напряжение. Продолжал практиковать - запоры начали проходить, жжение при мочеиспускании тоже. Так, думаю надо идти к ортопеду. Он направляет меня на МРТ. Результаты, а также заключение на снимках ниже. Перепишу только заключение: "МР картина дегенеративных изменений пояснично крестцового отдела позвоночника. Протузии дисков L4/L5 0,25 см, L5/S1 0,20см.
Врач навыписывал обезболивающих мазей и таблеток (хотя такой надобности вроде нет) и сказал носить корсет - физиотерапии не работают, про ЛФК ничего не сказал. Говорю вытяжка позвоночника на меня прекрасно действует, говорит это все бесполезно - встанешь нервы снова зажмутся. Господа и дамы, бывалые заседатели форума и врачи, подскажите так ли это и неужели ничего с этим нельзя сделать? (образ жизни сменил на лежаче-ходяче-стоячий-изредка-сидячий).
