Тренажер мини-степпер, противопоказания

raiska

Новичок
Здравствуйте! Хочу приобрести мини-степпер для занятий на работе. Есть противопоказания заболевания позвоночника и суставов. У меня позвоночные грыжа, коксартроз тазобедренных и артроз. С болью в спине я живу, коксартроз не беспокоит,артроз - на данный момент времени, почти не беспокоит. Работа сидячая, двигаюсь, на сколько это возможно в моей ситуации. Люблю пешие прогулки, интуитивно очень хочу попробовать Степпер, но смущают противопоказания. Надеюсь на Ваш квалифицированный совет. Если ответите в короткие сроки, буду очень благодарна.
С уважением, Раиса.
 
Сверху