Вообщем, со спиной когда-то давно была проблема.
В секции футбола заставили качать пресс на морозе и, похоже, что-то случилось, дня 2-3 не мог ходить прямо. Сходил к врачу, мне прописали массаж и ренген. Собственно все прошло. Было это 4-5 лет назад. Диагноз поставили: поясничный остеохондроз и люмбоишиалгия.
Через год была еще раз такая ситуация на футболе, слишком резкии движения делал. И опять. Прошло быстро)
Последние 3-4 года проблем со спиной не было. Хотя спортом периодически занимаюсь. Футбол тот же самый играю достаточно часто.
Суть проблемы в чем. Недавно делал ренгены поясницы и спины. Там написали следующие диагнозы:
Пояснично-крестовоого отдела позвоночника:
На спондилограммах костно-деструктивных изменения не определяется. Поясничный лордоз усилен. Контуры тел позвонков ровные, четкие. Межпозвонковы диски по высоте не снижены.
грудного отдела позвоночника:
На спондилограммах костно-деструктивных изменения не определяется. Кифоз усилен. Тела позвонков с хрящевыми грыжами Шморля. Определяется незначительный S-образный сколиоз. Межпозвонковы диски по высоте не снижены.
Диагноз остеохондроз и сколиоз. Сколиоз вроде бы 5 градусов всего.
Суть проблемы в том, что зад немного выпирает И я так понял это из-за поясничного лордоза.
Ну болей никаких не чувствую. Его можно исправить в домашних условиях? Лет мне к сожалению уже 23. Фотки смогу сделать только сегодня ближе к обеду( И еще хотел бы пойти в зал, если осторожно то можно?)
В секции футбола заставили качать пресс на морозе и, похоже, что-то случилось, дня 2-3 не мог ходить прямо. Сходил к врачу, мне прописали массаж и ренген. Собственно все прошло. Было это 4-5 лет назад. Диагноз поставили: поясничный остеохондроз и люмбоишиалгия.
Через год была еще раз такая ситуация на футболе, слишком резкии движения делал. И опять. Прошло быстро)
Последние 3-4 года проблем со спиной не было. Хотя спортом периодически занимаюсь. Футбол тот же самый играю достаточно часто.
Суть проблемы в чем. Недавно делал ренгены поясницы и спины. Там написали следующие диагнозы:
Пояснично-крестовоого отдела позвоночника:
На спондилограммах костно-деструктивных изменения не определяется. Поясничный лордоз усилен. Контуры тел позвонков ровные, четкие. Межпозвонковы диски по высоте не снижены.
грудного отдела позвоночника:
На спондилограммах костно-деструктивных изменения не определяется. Кифоз усилен. Тела позвонков с хрящевыми грыжами Шморля. Определяется незначительный S-образный сколиоз. Межпозвонковы диски по высоте не снижены.
Диагноз остеохондроз и сколиоз. Сколиоз вроде бы 5 градусов всего.
Суть проблемы в том, что зад немного выпирает И я так понял это из-за поясничного лордоза.
Ну болей никаких не чувствую. Его можно исправить в домашних условиях? Лет мне к сожалению уже 23. Фотки смогу сделать только сегодня ближе к обеду( И еще хотел бы пойти в зал, если осторожно то можно?)